疑问:今天小区门口来了个老农模样的人卖桑葚,个个都是紫红的,不知道这桑葚有什么功效呢?
回答:桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。
常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少。桑葚具有生津止渴作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。
信报记者 任宏