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女排备战奥运打造锐利武器 陈忠和祭出三大绝招

  2008年北京奥运会,国人对中国女排的期望值很高。那么,陈忠和又要拿出什么绝招,让中国女排拿奖牌,冲金牌?纵观“新版”中国女排漳州新年度集训,可以看出陈忠和正在实施奥运战略,三大绝招全力打造克敌制胜的锐利武器。

  绝招一:培养新人

  启用新人众所周知,2003年世界杯和2004年奥运会女排赛,中国女排夺取冠军,但征战这两届冠军赛的老将赵蕊蕊、冯坤、宋妮娜、张萍,都因伤病缠身,今非昔比。

  在2005年世界锦标赛上,这些老将的“退化”已得到验证。今年2月底,国家体育总局排管中心和教练班子对中国女排阵容做了调整,大胆调进了不满20岁的二传手魏秋月、韩旭和22岁的新主攻手孙小清、自由人张娴。

  在离北京奥运会仅剩一年多的时候作出了这样决策,主教练陈忠和肩负重任,他在用心“培养新人、观察新人、启用新人”。训练中,他抽出很多时间亲自抓魏秋月、韩旭的二传训练。

  对自由人张娴也另起“炉灶”,由专职教练进行对口训练,对进国家队一年多的徐云丽、薛明和新主攻手孙小清都有相应的训练手段。力争让这些“新兵”在最短的时间内“浮出水面”,融入进军北京奥运会的阵容中。

  绝招二:“快枪”“重炮”

  陈忠和深知,要在北京奥运会上赢得主动,必须打出自己的特点,以“快”制“凶”,以“狠”制“强”。要运用好这一战略战术,需要队员有过硬的技术做保障。

  在漳州训练中,陈忠和想方设法磨砺刘亚男、周苏红的“快枪”,要求她们俩进攻手段要快速、多变、准确。一次快攻训练中,刘亚男起跳爆发力不够,影响速度。陈忠和当即指出,强有劲的爆发力一要靠平时体能训练积累,二是上场要快速进入状态,集中精力。

  刘亚男听后点头称是。此后的体能训练中,只见刘亚男腰系护带,自觉地做好蹬腿、举杠铃和腹肌等方面的体能训练。队长周苏红以身作则,一上训练场,心到、球到、手到,扣球找线路、求变化,快攻打得有声有色。训练场上,记者还观察到陈忠和在铸造杨昊、王一梅的“重炮”、张越红的“高炮”和徐云丽的“快炮”的威力。常见教练要求杨昊、王一梅、张越红扣球要快、狠、准,要避开拦网点,要提高成功率。有几回对抗训练中,她们的强攻不尽如人意,陈忠和对她们进行了特殊训练,直到达到内控指标为止,而且要求这几名主攻手不仅要打强攻,还要打快攻。陈忠和对徐云丽的新标准是神速转移、快速扣球、多变进攻,掌握多种得分手段。陈忠和说,如果这些“快枪”、“重炮”能锻造出来,就会为我们运用快速多变的战术奠定基础。

  绝招三:回归快变

  世界排坛劲旅都有其特色和战术风格。陈忠和认为,中国女排要在北京奥运会上与世界强队抗衡,必须回归自己原有快速多变的战术风格和提高技术全面、细腻的整体实力。他把这一重大课题始终贯穿于漳州的整个训练过程中。

  一传到位率的高与低是关系到运用快速多变战术的关键,教练班子用大量的时间与精力抓队员的接发球训练,确保一传到位率和技战术运用。同时,陈忠和要求队员在场上跑位、移位、卡位要迅速准确,做到一传不失误,尽量接好发球,为二传组织进攻提供有利条件。

  记者了解到,此次漳州集训,女排姑娘人人有计划,个个有措施,项项有目标。这是陈忠和有意全面锻炼队伍,打造阵容,力争人人能上场,个个能打球,以团队的精神和集体的智慧拼对手。

  4月9日,在漳州与来访的福建男排对抗赛中,全体队员团结一致、奋力拼搏,顺利时相互鼓励,心往一处想;受挫时互不埋怨,调整心态,劲往一处使。中国女排在这场特殊的“性别大赛”中虽然以1比2告负,但陈忠和为大家有团队的精神感到满意。中国女排漳州集训,看出了陈忠和要在北京奥运会拿出“法宝”的想法。当然,在备战的第二阶段和最后冲刺阶段的训练中,陈忠和将根据队中的实际情况进一步充实、调整、完善,打造最佳阵容,形成最佳核心力量,在北京奥运会上亮出“绝招”,力争取得优异成绩,为国争光。(罗如岗 罗蓉芳)(来源:广州日报)

(责任编辑:赵健)
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