本报讯 (记者 常宇通讯员李春梅)昨天是“五一”黄金周的倒数第二天,记者在走访市内几家大医院时发现,市内各大医院提前迎来了就诊高峰:除了大量感冒、肠胃患者,还接诊了不少由于节日里的旅途、应酬感到疲惫、精神不振的病人。
在沙区某事业单位工作的刘先生昨天值班,他在办公室一个上午都提不起精神,觉得自己好像生病了,平时写作顺畅的他,憋了一个上午才写了那么短短的两三百字,并且还不停地打哈欠。
新桥医院门诊部主任达四平教授介绍,“五一”长假马上就要结束了,要想马上从放松状态转入到紧张而繁忙的工作之中,必须有短期休整。刘先生就是典型的“节日综合症”,由于节日期间应酬增加,造成人体分泌物、免疫机能、消化道和各方面机能发生紊乱,重新投入工作后,会出现紧张、厌烦、不适应等现象。
达教授建议,要想改变这种状况,需好好睡一觉,把颠倒的生物钟调整过来,循序渐进地适应工作节奏。
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