据新华社电日本公布调查结果表明,每天坚持喝绿茶有益健康,适当多喝绿茶可大幅降低脑梗塞的死亡风险。研究人员从1994年起,对日本4万多名40岁至79岁的中老年人实施跟踪调查。研究人员按调查对象每天喝绿茶的量,将他们分4组进行分析。
结果显示,在适量喝茶范围内,调查对象喝绿茶数量越多,因脑部疾病或心脏等循环系统疾病死亡的风险越小。与一天喝绿茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因上述疾病死亡的平均风险下降22%,而女性则降低31%。其中,脑梗塞死亡风险的下降幅度最明显,男性可下降42%,女性降低62%。喝绿茶能降低脑梗塞死亡风险可能与绿茶中所含的儿茶素有关。儿茶素是茶多酚的主要成分,后者在茶叶中的含量通常达到20%至30%。