陈晓旭去世引发关注 乳腺癌越早发现治愈性越大

　　近日演员陈晓旭因乳腺癌去世，许多读者来电话询问关于乳腺癌发病的基本知识。记者采访了本市肿瘤医院张瑾教授。张教授提醒广大妇女：乳腺癌并不可怕，早期发现、早期诊断是关键。

　　据介绍，乳腺癌是妇女常见的恶性肿瘤，全世界每年有近120万妇女患乳腺癌，50万人死于乳腺癌。

目前抽样调查到天津、北京、上海等地的发病率，都占到当地女性患恶性肿瘤病人的第一或第二位。

　　什么人易患乳腺癌

　　1.乳腺癌既往史：一侧已患过乳腺癌的患者，其对侧为乳腺癌发生的高危区。

　　2.乳腺癌家族史：特别是该妇女的母亲或姐妹曾患乳腺癌，且在绝经前发病或患两侧乳腺癌，该妇女危险性增高。

　　3.良性乳腺疾病史：如乳腺囊性增生症，尤其含有活跃增生的乳头状瘤病结构者。

　　4.未婚、未育者。

　　5.高龄初产(35岁以上)，未哺乳者。

　　6.月经初潮早(11岁以下)、闭经年龄晚(55岁以上)。

　　7.肥胖(标准体重+20%以上)：尤其是绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者。

　　8.高动物脂肪、高动物蛋白质饮食者。

　　9.大量摄入激素者。

　　10.年轻时频繁接触放射线：如有过多的放射线胸透或胸片检查史者。

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　　 常见症状

　　张教授介绍，乳腺癌早期发现并不困难，它有许多常见的症状如：乳房肿块，质硬，不光滑，多为单发；两侧乳房不对称；乳头回缩有异常分泌物和排液；乳房皮肤呈橘皮样改变；乳头或乳晕处出现表皮糜烂，湿疹样改变；乳房显著增大，红肿、变化较快；乳房缩小，乳头位置抬高；腋窝淋巴结肿大，可感到腋窝内有物体挤压感；晚期，乳房局部可破溃形成溃疡，锁骨上淋巴结肿大，上肢肿胀，疼痛。

　　饮食锻炼有助预防

　　张教授介绍，该病到现在尚无注射疫苗预防乳腺癌，提倡应重视以下建议：

　　1.多吃蔬菜、豆类和水果。

　　2.减少高脂肪、高热能量食物的摄入。

　　3.定期做中等强度的体育锻炼。

　　4.提倡妇女自查乳房与临床医师复查相结合的预防方法。

　　5.定期检测某些基因，如发现基因突变，可考虑做乳房预防性切除术。

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　　 自查方法

　　张教授说，乳腺癌自检的最佳时间是在月经结束一周后，因为月经前或经期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张等组织变化，使乳腺组织肥厚，影响检查效果。如果月经周期不规则，最好在每月的同一时间进行自检。

　　一、视查

　　直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢液、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外形有异常变化。

　　二、触查

　　举起左侧上肢用右手三指(食指，中指，无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。

　　最后，用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的，微黄色或血性溢液，应立即就医。检查右侧乳房方法同上。

　　三、平卧检查

　　平卧检查时，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触查相同。

　　乳腺癌发现越早，治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查，如发现异常应及时到专科医院做进一步专业检查，以便做到早发现、早诊断和早治疗。

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