266个小时没有睡觉(图)

以身体挑战极限的赖特

　　据英国《每日邮报》、英国广播公司25日报道，英国彭冉市43岁男子托尼·赖特从5月14日起，就再也没有合上过眼美美地睡上一觉，原来他计划打破一项由美国人创下的264小时不睡觉的世界纪录。当地时间25日上午，他终于成功了。

　　5月14日开始挑战之旅

　　据报道，现年43岁的托尼·赖特是英国康沃尔郡彭冉市人，从今年5月14日早晨6点开始，赖特就再也没有上过床、合上眼睛美美睡上一觉。他计划一直坚持到25日早晨，从而打破由美国人创下的264小时不睡觉的世界纪录。

　　当赖特开始他的破世界纪录挑战后，他的房间中摆着6个监控摄像机和一个网络摄像头，对他进行24小时的监控。在不睡觉的11天时间中，赖特的大多数时间都是在玩台球、听音乐、喝茶或和支持者聊天中度过的。

　　为了保持长时间不睡觉，赖特只吃一些生蔬菜、水果、干果、种子等如同“石器时代”原始人所食用的食物，此外，他还经常进行锻炼。

　　吃东西、喝茶保持清醒

　　赖特是一名作家和研究者，他称自己之所以发起这一奇怪的破纪录挑战，是想研究缺少睡眠对人的大脑的影响。赖特称，他相信一个人可以保持长时间不睡觉，又不会对身体产生不利的影响。赖特说：“当我连续几天不睡觉后，我的感觉奇怪极了。我身边的每样东西都变得非常刺眼，每种颜色都变得特别鲜艳。我的眼睛也变得十分敏感，当我连续70小时没有睡觉后，我不得不戴上一副太阳镜，因为当我对着笔记本电脑时，总是会不由自主地神情恍惚。有好几次，我感到我的身体渴望关闭所有功能，好好睡上一觉；每逢此刻，我都会迅速刺激自己，让自己保持清醒。我很多时间都一直在玩台球，导致我的后背和手臂酸疼，但我的技巧却大大增加了。”

　　赖特称，每当他处于舒适的姿势时，就很容易遭到“瞌睡虫”袭击。赖特说：“我会突然意识到自己正处于舒服的姿势，睡觉的欲望正在向我悄悄袭来。每逢此时，我总是会迅速跳起来，吃点东西或喝茶驱散睡意，保持清醒。”

　　连续266小时不睡觉

　　据悉，此前“最长时间不睡觉”的世界纪录保持者是17岁美国学生兰迪·加德诺在1964年创下的，当时，加德诺在美国圣地亚哥市参加了一个中学科学计划，整整11天（264小时）没有合眼睡一下。所以赖特只要熬到当地时间5月25日上午6时01分，就可以超过加德诺一分钟，从而打破这项“不睡觉”世界纪录。

　　但赖特却计划坚持到25日早晨8点钟———创下连续266小时不睡觉的新世界纪录后，才躺上床大睡一番。据英国广播公司报道称，赖特最后终于成功了，他坚持了266个小时没睡觉，打破了加德诺的世界纪录。

　　吉尼斯不支持这种挑战

　　尽管吉尼斯总部在1964年承认了美国人加德诺“最长时间不睡觉”的世界纪录，但吉尼斯总部后来又撤销了对该纪录的支持，因为吉尼斯官员认为，这项挑战会对人体的健康带来严重危险。但赖特说：“我也许不会被吉尼斯世界纪录承认，但我却创下了一项真正的世界纪录，任何人都可能试图打破我的纪录。我很高兴自己能够证明，一个人可以长时间不睡觉，但也并不会遭遇不良的健康反应。”

　　据科学家称，人体如果长时间被剥夺睡眠，将会引发沮丧、头昏眼花、幻觉、易怒、恶心甚至失忆等症状。据《新文化报》