研究证明,红色最易让考生心神不宁,影响考试成绩。 |
考试前别看红色
那么,红色是怎样影响考生的考试表现的呢?艾略特教授认为有三个原因。头号原因就是红色水笔。埃利奥特教授说:“红色与错误、失败有着密不可分的联系,因为长久以来老师都是用红色来批改卷子的。第二,一般意义上来说,红色和危险、回避等提示存在联系。比如说,红灯停、红色警戒线、警报器。最后一个原因是红色在竞争关系中有主导、优势的意味。
他举了一个很有意思的例子。在动物世界里,如果两个公狒狒为了同一只母狒狒上演爱情大战,其中较壮,占有优势的公狒狒会因为释放雄性激素使脸和脖子都变得通红。这是一种示威,警告另一只狒狒“我比你更强”。换句话说,在动物世界的竞争中,红色被视为一个回避信号——“危险,走开,别惹我”。进化心理学认为人类和灵长类动物存在着一定联系。他们推测在考试等竞争关系下,红色也能让人本能地、潜意识地产生回避动机。埃利奥特教授说:“即使知道红色对考试的负面影响,我们也没法采取措施消除这种影响,唯一的办法就是让考生在考试前避免看红色。”
蓝色绿色有助好心情
高考即将临近,韩辉老师给广大考生提出了她的专业建议。她说,考生要获得良好的考试状态,需要营造轻松的学习、生活环境。尽量减少一些具有警觉或危险性意义信号的刺激物,如颜色、数字。可以使学生的学习环境中有更多的蓝色或绿色,因为处在蓝色环境中,人的脉搏会减缓,情绪也较沉静。
韩辉老师还特别提醒,诸如颜色、气味或环境布置等外在因素往往是考试成绩的诱因,在关注这些诱因的同时,我们更要关注考生内在而根本性的动力因素,由表及里地看待考试。
来源: 国际先驱导报
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