英国广播公司
MSN中国与Iresearch的一项最新调查显示,中国绝大多数白领工作者,处于亚健康状态。该调查对8万名年龄在23-40岁、月收入3000元以上的白领工作者进行访问后发现,90%的被访者有疲劳、记忆减退、易怒以及免疫能力衰弱的问题。
医学专家建议,白领工作者应学会品味生活,工作只是生活的一部分。而心理专家则指出,白领人士应该注意休闲,学习一些冥想等放松身心的运动。
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