癌症是提高生活品质的最大“绊脚石”之一,昨天,杭州市疾控中心发布2006年杭州癌症“杀手”谱,根据全市范围内300多家医院、公安户籍部门和殡葬部门的死因登记数据进行监测统计发现,造成杭州市民死亡的主要癌症,死亡率从高至低排列前5位分别为:肺癌、肝癌、胃癌、肠癌和食管癌。
据杭州市疾控中心慢性病防治所所长刘庆敏介绍,去年,被这5种癌症“杀死”的杭州人共有8143人。专家指出,肺癌、肝癌、胃癌、肠(大肠)癌中,男性的死亡率明显高于女性。市区与农村相比,得肺癌、肝癌和肠癌的,市区比农村高;得胃癌和食管癌的,则是农村比市区高。专家认为,癌症的死亡率与发病率成正相关。降低癌症死亡率最有力的措施是:有效降低癌症的发病率。昨天,记者对癌症的发病原因、高危人群等进行了调查,并邀请一批杭州最知名的肿瘤专家给大家谈防癌和治癌。
第一大杀手:肺癌
邀请专家:潘月龙 杭州市第一人民医院肿瘤科主任
调查:每10万个杭州人中,因患肺癌的死亡人数有44.61人。肺癌是近年来发病率、死亡率上升最快的肿瘤,且男性死亡率明显高于女性。
吸烟是造成肺癌发病率上升的最主要原因。此外,环境污染、汽车尾气的排放,辐射、装修污染等,都是肺癌的致病因素。买了一辆新车,在车里呆的时间长了;新装修的房子,气味很浓时就急着搬进去了;烟民中青少年也在增加,这些都是造成肺癌发病率高的因素。发病率高,死亡率也随之增加。肺癌很可能是继艾滋病之后,第二大因不良生活习惯引起的病种。
预防和治疗:早发现早治疗。早期肺癌没有特异表现,所以常常被忽视,体检有时能发现部分早期肺癌。早期肺癌的治疗以手术切除为主。中晚期根据情况可以采取化疗、放疗等。大多数肺癌病人发现时已到晚期,如果不治疗的话,很少能活过一年;治疗后,5年存活率也不高。
加大控烟力度。男性要将高吸烟率迅速降下来。女性除近年来吸烟率提高、被动吸烟增多外,还有一个原因是厨房内的油烟污染。建议下厨时开足排油烟装置通风,烹饪后再延迟排油烟3分钟,以减少女性从这一途经罹患肺癌的可能性。
第二大杀手:肝癌
邀请专家:刘寿荣 杭州市第六人民医院副院长
调查:每10万个人中,因患肝癌而死亡的人数为31.04人。肝癌的高发跟乙肝的高发有关系,乙肝病人都有肝硬化的基础,肝癌的发病跟黄曲霉素有关,嗜烟酒、吃霉变食品、有家族病史、有慢性肝病的人,都是高危人群。肝癌的发病还跟情绪有关。
预防和治疗:预防是最主要的,有慢性肝病的人要定期检查,高危人群要两三个月查一次,40岁以上的男性、喜欢喝酒且有家族病史的人,一定要定期检查。肝癌要早发现早治疗,抗病毒治疗是最关键的治疗方式。鼓励更多的人接种乙肝疫苗,以减少乙肝的患病率,从而减少原发性肝癌;对有黄曲霉素污染的食物如花生等,应学会仔细辨认并不食用;改善饮水条件,减少污染;尽量少饮酒,杜绝酗酒现象发生。
第三大杀手:胃癌
邀请专家:黄挺 杭州市中医院肿瘤科主任
调查:每10万个人中,因患胃癌死亡的人数为25.43人。蔬菜中含有农药,海鲜中有激素,食品中有防腐剂,食品卫生方面的不安全因素,是造成胃癌高发的最主要原因,这些食品在胃里停留的时间最长,对胃的刺激也最大。此外,抽烟、嗜酒的人群,患胃癌的可能性也会增加。
预防和治疗:烟熏烧烤食品要少吃,牛奶、新鲜水果等要多吃,这些食品会让胃分泌一种物质,对胃形成保护。胃癌的预防检查非常重要,有胃溃疡、胃病的人一定要经常检查。发现后早期的治疗以手术为主,中医作为一种辅助治疗,对癌症前期病变的预防有独特优势。此外,中医对于胃癌治疗后的康复、减少副作用、提高免疫力也有非常大的作用。
胃癌的发生,与不科学的饮食习惯有一定关系。建议不吃腐烂变质的食物,少吃咸、腌、熏和霉制食品,少吃精制食品,多吃新鲜的食物,特别是多吃新鲜的蔬菜和水果,保证每天400-500克左右,以补充体内足够的粗纤维素和维生素。
第四大杀手:肠癌
邀请专家:杨关根 杭州市第三人民医院肛肠科主任
调查:每10万个杭州人中,因患肠癌的死亡人数为11.93人。很多人喜欢吃高蛋白、高脂肪的食品,粗纤维素减少是肠癌发病率增加的原因,这种情况在经济条件好的城市更为突出,上海的肠癌发病率已经位列肿瘤病人的第二位。浙江的发病率也从第七位上升到第四位,这跟饮食结构的变化有关系。
预防和治疗:大肠息肉、肠炎病人要经常做检查,肠癌早期症状不明显,很多人因为怕痛,不做“电子肠镜”,错过了早期发现的时机。大家一定要提高对大肠肿瘤的认识,积极治疗便秘症,有便血等可疑症状,要及早检查。早期发现后,能割除的尽量割除,中晚期主要采取姑息性治疗,可用中医中药配合治疗、采取化放疗等。
第五大杀手:食管癌
邀请专家:王浩 杭州市第二人民医院胸外科主任
调查:每10万个杭州人中,因食管癌而死亡的人数为8.43人。我国是食管癌的高发区。喜欢吃温度特别高的食物、饮料,喜欢吃烧烤等都是食管癌的致病原因,此外,吸烟、吃霉菌感染的食品也会刺激食管黏膜,杭州人喜欢吃咸鱼、霉干菜等,长期吃这些含有亚硝酸盐的食品,也会对食道产生刺激。
预防和治疗:少吃腌制品,饮食温度适中,忌烟酒的刺激,饮食上要补充高蛋白食品、维生素C等,营养不良也会引起食管癌的发生。如果吃饭时食道有哽咽感、滞留感,胸骨后隐痛,咽部干燥等,一定要注意了,早发现早治疗非常重要,因为病灶转移较晚,食管癌的5年期存活率还是比较高的。我国的治疗水平在世界上也处于领先地位。(申淑芬施水泉)
(来源:浙江在线-今日早报)
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