夏天游泳护好眼耳鼻

　　结膜炎：是游泳中常见疾病之一，表现为眼红肿、异物感、疼痛不适等，其中最常见的是由衣原体引起的游泳池性结膜炎和细菌引起的急性卡他性结膜炎。游泳时最好戴防水眼镜，若游泳后感眼部不适，可用利福平眼液或0．25％氯霉素眼液进行预防，勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。

　　中耳炎：游泳后，若出现耳朵疼痛，甚至发烧、流脓，那是游泳时带有细菌的水灌入耳朵，导致中耳炎的结果。所以，游泳时当池水入耳后，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛，应用复方新霉素或氯霉素甘油滴耳液滴耳。

　　鼻窦炎：跳水及潜水易引起鼻腔进水，将水带入与之相通的鼻窦，若水质不洁，就能引起鼻窦炎，可出现鼻塞、鼻痛或头痛等症状。池水进鼻后，不可用手捏紧两鼻孔使劲擤，而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤，或内吸后自口中吐出。治疗时可用1％麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。