北京众多年轻男性减肥出新花样 大跳肚皮舞(图)

一群男孩跟着肚皮舞教练摆动起腰肢。

　　男子减肚腩 大跳肚皮舞

　　京城悄然出现减压、减肥新现象

　　都市观察

　　和着悠扬、神秘的阿拉伯舞曲，身着露脐短装，扭动着蛇一般的腰肢，抖动着迷人的臀部……这些妖娆妩媚的肚皮舞动作已不再是女性的“专利”，不少年轻男性也跳起了肚皮舞。

　　舞者说：

　　跳舞让我浑身放松

　　刚20岁出头的公司职员赵先生今年3月开始迷上肚皮舞。“刚开始的时候，很多舞伴都不好意思，看着镜子里妩媚的装扮、不像样的动作都会哈哈大笑。”“我刚跳时连肚皮都不好意思露出来，挂上珠链腰带应付了事，后来跳开了，也就豁出去了。”

　　从事自由职业的杨先生练肚皮舞也颇有体会，“因为扭动的部位比较多，让我浑身放松，一天的工作压力全都在扭动的过程中释放出去了。”

　　健身馆：

　　专开男性肚皮舞班

　　记者日前到北京某健身俱乐部的肚皮舞学习班实际体验了一回。几个第一次学舞的大男生跟着教练笨拙地摆动着胯部，原本漂亮的兰花指也扭曲成了“凤爪”。旁边的女生时不时地用眼睛瞟向身旁的“舞男”，情不自禁地捂嘴笑了起来。在场的教练介绍说，肚皮舞对减掉“大肚腩”最有好处，很多“啤酒肚”跳了几个月后明显小了很多。

　　据调查，在近两年里，北京各大健身俱乐部纷纷开设肚皮舞课程，从一开始就受到了女性的青睐，但基本无“男士”问津。而随着肚皮舞减肥、减压效果得到女性的认可后，男性们也开始跃跃欲试。有些专业的肚皮舞俱乐部还专门为男性开设了“一对一”的肚皮舞练习课，或只有男士参加的集体班。

　　据北京肚皮舞教练钟辉介绍，目前学跳肚皮舞的男性以高学历、年轻人为主。

　　专家说法

　　肚皮舞对身心减压有益

　　在很多人眼中，肚皮舞就是女性才能跳的“艳舞”。近日，一段男性肚皮舞的视频更是引起了网友们的广泛争议，有网友说：“跳得确实不错，但就是看着不舒服。”对于这些争议，肚皮舞练习者杨先生认为，每个人的审美观不一样，只要自己觉得有益处就可以了，何必在乎别人的眼光呢？

　　北京博爱心里咨询中心的孙欲晓教授认为，在激烈的竞争中，男性已不再拘泥于传统的男性运动，尝试一般人眼中的“女性运动”更能使他们标新立异，这是年轻人追求新奇、时髦的特性使然。他认为，肚皮舞并不是传统观念中“仅仅靠暴露取胜”的舞蹈，而是要通过全身心的投入才能跳出艺术的美感。另外，全身抖动可以起到宣泄的作用，对健身、减压都有益处。晨报记者 韩娜/文某健身俱乐部供图