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健身器材太“年轻”不合老年人使用

  本报讯(实习生雷鸣)北京的街道、社区安装了不少健身器材,市民在家门口就能免费健身,不过,在一些老年人集中居住的社区,适合老年人的健身器材却严重不足。

  海淀区北洼路社区里老年人很多,昨天晨练时分,笔者来到这个社区,看到沿着长河边有三十四位老人正在锻炼身体,跳舞、耍剑、练太级,十分热闹。
但是健身器材活动区却相对冷清,只有几位老人在器材上锻炼身体,更多的老人则坐在石凳上聊天儿。笔者就地数了一下这里的健身器材,健骑机、腿部按摩器、三位漫步机、腰部按摩器、直立健身车、乒乓球台、蹬力训练器,三位扭腰器、小孩滑梯、仰卧起坐机、平衡辅助器、吊环,品种还真不算少。

  不过,老人们反映,这些器材不是太高就是太矮,不适合他们锻炼使用。一位老大爷指着直立健身车说:“这个座位太高了,我们坐上去都费劲,更别说在上面锻炼了。那个——”老人又指向蹬力训练器,“又太矮了,只适合孩子用,大人一坐上去就伸不开腿了。还有吊环,是年轻人练臂力的,我们这些老年人用不上。”笔者找到北洼路社区居委会一问,还真如那位老人所言,居委会的工作人员介绍,这个社区年头比较久了,社区里以老年人居多,日常使用公共健身器材的,八九成都是老年人。什么样的健身器材适用老年人呢?笔者电话咨询了提供这些器材的澳瑞特健身器材公司。接电话的工作人员说:“太级柔推器,双联伸展器、腰背按摩器、快乐大转盘、按摩柔推器……这些器材都比较柔和,比较适合老年人使用。”像北洼路社区这样的老年人相对比较集中的社区,安装配置公共健身器材时,是否可以多一些“因地制宜”“因人制宜”的考虑呢?RJ047
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