科普：疼痛认识的四大误区

　　新华网北京9月16日电 如今医学研究对疼痛的了解越来越深刻。中国卫生部今年7月发出通知，要求有条件的医院增设疼痛科。中华医学会临床药物评价专家委员会委员孙忠实教授日前在接受记者采访时指出，目前群众对疼痛的认识存在四个误区，对疼痛尤其是慢性疼痛重视不足。

　　误区一，疼痛不要紧，扛一扛就过去了。专家指出，事实上，疼痛常常是疾病的早期表现，而多数慢性疼痛本身就是一种疾病，例如关节痛、三叉神经痛等，在这种情况下，痛就是病，治好了痛，才能治好病。孙忠实说：“一旦疼痛持续3个月以上，就一定要到医院的疼痛科进行治疗，否则很可能错过最佳的治疗时机。”他还说，在治疗疼痛方面，美国医师协会建议使用布洛芬等非甾体类抗炎药。总之，疼痛尤其是慢性疼痛要“止”不能“忍”。

　　误区二，止痛药吃多了一定成瘾。孙忠实说，这也是一个错误观念，因为现在的非甾体类抗炎药是非成瘾的，只有麻醉性的镇痛药，比如杜冷丁、酚酞尼、吗啡，这些才是会成瘾的药。只要按照推荐的剂量使用，患者完全可以放心。

　　误区三，止痛药太多，单方、复方、中西复方一大堆，混合着用。孙忠实对此提醒说，要防止同类药物之间重复使用，有很多中成药从中文的命名上看不到西药的成分，有的医生给病人开了西药的镇痛药，又给该病人开中成药，里面有相同的成分，这样不一定增加疗效，却可能导致副作用增加。有些药物则根本不能混合使用。比如，布洛芬和阿司匹林，同时使用会使阿司匹林的疗效降低90％。

　　误区四，跟着小广告或偏方、秘方走。对此，孙忠实举例说，前不久有一种增高剂广告说小孩吃了那种药每年可以长10厘米，很多家长去买，一小盒就要400元，其实药里的成分只是一种氨基酸——氖氨酸，而氖氨酸能值400元钱一盒吗？它的实际成本只有4元钱。再比如说有个保健品广告说能补血，吃了这种东西可以精力充沛地爬山和游泳，其实这种保健品使用的是铁制剂，大量服用可能中毒。所以不能跟着广告走。

　　孙忠实指出，尽管在疼痛治疗方面，布洛芬等非处方药安全性记录好，但也应注意不要超常规剂量服用，要注意胃肠道的耐受情况。此外，疼痛患者也应注意日常生活习惯的调整，如加强体育锻炼等，疼痛患者还应经常按摩病变部位，这样做有助于缓解精神压力，消除肿胀，分解粘连，使肌肉得以松弛。