调查：逾三成港人每日“缺水” 男性比女性严重

　　中新网9月19日电 据香港星岛日报报道，香港卫生署最新调查发现，逾三成市民平均每日喝水不足六杯，每天“缺水”比率男性较女性高，年轻及年长组别“缺水”情况亦属偏高；医生建议市民每天摄取足够水分保持健康。

　　最新一期《非传染病信息天地》昨出版卫生署于本年四至五月期间，访问了二千名年龄介乎十八至六十四岁港人，逾三成受访者表示，每天平日喝少于六杯水或其它饮料。按性别、年龄组别及职业分析，三成二男性“缺水”，比率较女性高；十八至二十四岁及五十五至六十四岁两组别“缺水”比率，亦高占近三成半；职业方面，机械操作及装配员“缺水”最严重，比率高近五成，其次为渔农业工人、服务业人员及文员。

　　卫生署指出，水占成年人体重的五成半至七成半，身体各系统均依赖水分维持，故不作适当的水分补充，会出现脱水情况，轻则令体重下降百分一至二，从而产生疲倦及头晕眼花；中度脱水会削弱思考能力、增加心脏、肾脏等器官负荷，严重的则可导致神智不清、虚脱甚至死亡。

　　值得注意的是，当感到口渴时，往往代表身体已进入轻微脱水状态，故最理想在感到口渴前补充水分。而尿液的颜色是较理想水分指标，清澈或浅色尿液表示水分均衡，反之深色或呈琥珀色尿液已表示身体出现脱水。

　　泌尿科医生陈龙威表示，少渴水在一定程度上增加患膀胱癌机会，因少饮水令排尿次数减少，间接令尿液储存在膀胱内，尿液中含有多种成分包括毒素，可诱发癌细胞生长。陈医生指，吸烟及接触化学物也会增加膀胱癌机会，因此多渴水、戒烟将可避免患癌。

　　此外，根据香港癌症数据中心数据显示，九五至○三年间每年有五百五十九至七百二十五宗膀胱癌新症，○四年录得五百八十四宗，○六年则有一百八十二宗膀胱癌死亡个案，当以男性及六十五岁长者居多。(巫凯宜)