健身本该是快乐的（采访札记）

　　9月22日，包括北京在内的国内108个城市迎来了首个全国“无车日”。恰巧这一天，“全国亿万职工迎奥运健步走活动”在全国31个省会城市、自治区首府、直辖市同时启动。

　　“全民健身与奥运同行”，一直是这两年我国开展群众体育的一句响亮口号；而将其落到实处，则需要社会各界共同努力。在“全国亿万职工迎奥运健步走活动”启动仪式主会场——北京天坛公园，记者亲身感受到了全国劳动模范、奥运工程建设者和其他各行各业职工喜迎奥运、快乐健身的浓厚氛围：由北京铁路局丰台车辆段和北京武警七中队表演的威风锣鼓和舞龙，动人心魄、气势恢弘，充分展示了中国工人阶级的豪迈志气和举办一届“有特色、高水平”奥运会的坚定信念；由北京市职工健身快车操舞活动基地组织的花穗、沙罐健身操舞表演，以其热烈、欢快、节奏感强的青春律动，唱响“全民健身与奥运同行”的旋律，展现了中国工人阶级团结、向上、和谐、文明的时代风采；而北京市职工体育协会精选的八卦掌、抖空竹、柔力球、瑜伽功和旋转运动等五个有代表性的健身项目，则令人目不暇接、赞叹不已……

　　“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念，这几年日渐深入人心。要将这一理念变为现实，关键就是要看如何坚持做到“每天锻炼1小时”。在启动仪式主会场，数千名职工踊跃展示健身绝活、快乐参与健步走，已经从以往的“被动参与”演化成为当今的“快乐展示”。从中不难看出，只有参与者是快乐的，健身活动才更具生命力。

　　全民健身，贵在参与。如果全国各行各业的人们都能自觉参加到适合自己的体育活动中来，努力做到“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，那么我们每一个人其实也在为北京奥运会的圆满成功贡献自己的智慧和力量。