来源:山西新闻网 山西日报 进入论坛手机读报
11月14日是世界糖尿病日,今年糖尿病日的主题为“关注儿童和青少年糖尿病”。提起糖尿病,人们马上就会往老年人身上想,觉得这是“老年病”。但是现在有的孩子才几岁大就患上了糖尿病。
虽然青少年在糖尿病患者中的比例不大,但其总数量增长很快,应引起足够重视。目前全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速度递增,全球15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者,所以儿童和青少年糖尿病应引起全社会的关注。多是饮食惹的祸
孩子大多喜欢喝甜饮料吃油炸的东西,这恰好是诱发糖尿病的不良生活方式中最突出的一点。
肥胖会导致体内的血糖浓度增高,脂肪代谢加强,身体需要消耗更多的胰岛素,对胰岛素的需要增加,久而久之胰岛细胞功能发生紊乱,诱发糖尿病。儿童发生肥胖的年龄越小,越容易增加糖尿病的发生危险性。儿童糖尿病容易被误诊
1.儿童糖尿病患者 “三多一少”(多尿、多饮、多食及消瘦)的症状不容易被人发现。
2.发热、呼吸困难、精神不振为首发症状的糖尿病多见于小儿,常误诊为上呼吸道感染、支气管炎、中枢神经系统感染等。
3.以腹痛、腹泻为首发症状的糖尿病发病急,常被误诊为肠炎、急性阑尾炎等。
预防糖尿病应多动
1.合理喂养:妊娠期合理摄入营养,避免生出肥胖儿,出生后坚持母乳喂养,合理添加辅食。
2.多运动:从小注意培养孩子的运动习惯,以消耗掉多余的热量,父母一定要多督促与鼓励,以调动孩子的运动兴趣。
3.少食高热量食品:不要过多地吃高热量食物(如洋快餐类食品),应选择适量蛋白、高纤维素(蔬菜)的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,同时纠正孩子的不良饮食习惯,如经常过量进食,常吃油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料,以避免身体肥胖。
刘江峰
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