新华网拉萨11月19日专电（记者胡星）“步步高”式旅游，这一从低海拔地区逐步进入西藏高海拔地区的旅游方式在西藏已经渐入佳境。越来越多的游客选择“步步高”式旅游，以更好地适应高原环境，感受地势从低到高时的不同风景。
青藏铁路去年7月1日的通车，极大地推动了西藏“步步高”式旅游的发展。而在此前，西藏的主要旅游线路为成都至拉萨航线，一站式旅游让游客从低海拔的成都直接来到海拔近3700米的拉萨，或大或小的高原反应成了游客进入西藏的“必修课”。
研究高原病的专家称，旅游行程的海拔逐渐升高对于适应高原环境，缓解高原反应的不适症状有较好的作用。通过青藏铁路进入西藏，是游客“步步高”式旅游，渐进适应高原环境的好途径。相关统计数据显示，1月至9月乘火车进藏的游客达到了120万人次。
今年，成都经西藏林芝进入西藏腹地旅游的另一条“步步高”式旅游线路也迅速发展起来。林芝平均海拔3100米，森林覆盖率达到了46．09％，游客将这里作为进入“世界屋脊”的适应性平台。
藏区海拔最低的机场林芝机场于去年9月正式通航，至今共接待旅客53000多人次。今年西藏更是将林芝作为了冬季旅游的“桥头堡”，冬季旅游的第一个团体新加坡游客一行120人于11月1日自成都飞往林芝，此后多个旅行团体将选择这条路线。
西藏自治区旅游局的官员认为，自西宁、昆明和中甸飞往拉萨的航班，因出发地海拔高度都在1500米以上，也是“步步高”式旅游的理想航路选择。同时，川藏公路的德格和巴塘、青藏公路的格尔木，中尼公路的樟木等地都是陆路“步步高”式进藏的理想适应地。
