去年9月,莎拉腹部有明显的赘肉(左);但现在那些赘肉却消失得无影无踪(右)! |
丈夫刚上任就开始“秘密减肥”——
布朗夫人5个月狂减25斤
英国新首相戈登·布朗的妻子莎拉·布朗自从生下两个孩子后,体重猛增至惊人的70多公斤。鲜为人知的是,由于不愿以“肥妈夫人”形象示人,自从今年6月随丈夫入主唐宁街10号后,莎拉就开始了疯狂的“秘密减肥”,并成功地在短短5个月内狂减了12.7公斤体重!
丈夫当首相
她就开始“秘密减肥”
英国新首相戈登·布朗的妻子莎拉·布朗44岁,生有2个儿子,分别是4岁的约翰和1岁的弗雷泽。
莎拉给自己制定了严格的食谱,并聘请了一名私人教练进行魔鬼般艰苦健身训练。据悉,最近5个月以来,莎拉只吃蔬菜等有机食品,每天坚持游泳、慢跑,并进行目前风靡世界的最新减肥运动“普拉提”。据悉,与瑜伽那种动作难度大的折叠式健身法不同,“普拉提”强调的是让呼吸与伸展相结合,尤其是腹部的收缩和伸展运动,著名歌星麦当娜就曾在产后为恢复体形进行过“普拉提”练习,并收到了惊人的瘦身效果。
5个月狂减12.7公斤
令人惊喜的是,莎拉的“减肥行动”取得了明显效果,短短5个月内,她已经狂减了12.7公斤体重,衣服的尺码也从16号缩小到了12号。上周,当她陪丈夫一同前往乌干达首都坎帕拉参加英联邦首脑峰会时,她那苗条的身材立即吸引了所有人的目光。照片显示,莎拉目前身材显然比以往任何时候都好。譬如去年9月的一张照片中,莎拉腹部凸起,有着明显的赘肉;但现在那些赘肉却消失得无影无踪!
布朗夫妇的一名朋友惊叹地说:“她这些日子以来显得充满了生机,这很大程度上要归功于她对‘普拉提’运动的热爱。她还喜欢游泳,并经常和布朗一起散步。此外,她还跟随2个儿子一起奔跑玩闹,让自己时刻处于运动状态。为了保持减肥成果,她还为自己制定了一份健康饮食计划,在她的食谱上只有新鲜水果和蔬菜。”
敦促首相丈夫一起减肥
据悉,对自己体形充满自信的莎拉正总结自己的减肥经验,并敦促丈夫也以她为榜样开始减肥。据透露,她正试图让布朗放弃他平时最喜欢吃的零食,并成功说服了布朗在家中安放了一台跑步机。
由于以前许多臃肿肥大的衣服已经不适合莎拉现在苗条的体形,她干脆添置了一个新的衣柜,并经常上街为自己购买更合身的新衣服,打算将这个新衣柜填满。快宗
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