北京试点学校推行健康计划 胖墩减肥效果显著

　　三所中小学校胖墩试点减肥

　　晨报讯（记者 刘墨非）经过近一年的体育“加餐”课，曾是“小胖墩儿”的宣武区白纸坊小学学生孟柏君成功减掉了4公斤，成了一个身材匀称的“小帅哥”。而这要归功于宣武区正在2所小学和1所中学试点的“超重、肥胖学生健康干预计划”。

　　“这项学生肥胖干预活动是从去年9月开始的，计划到今年5月结束。”白纸坊小学负责人介绍说，学生肥胖的普遍原因是营养过剩而活动过少。要提升这些肥胖孩子的体质，除了改善饮食外，更应该加强运动。为此，学校和区疾控中心合作，对全校学生进行了体检，按照国家有关标准，为其中50多名超重和肥胖儿童建立档案，制定了运动减肥方案和膳食营养建议。

　　每个接受健康干预的学生手中都有一本运动日记，包括在校和家中两部分。在校日记除了和同学们一起进行一小时体育锻炼外，还要额外“加餐”进行半小时跑步、半小时跳绳，由学校体育老师监督实施。在家中，每天要进行爬楼梯和仰卧起坐等锻炼，由家长签字认可。

　　经过几个月的锻炼，一些孩子的体重有了明显下降。