说到狙击手这个特定称谓，总会带给人们一种冷酷而浪漫的联想，并且让人感觉到暗藏在黑暗中的隐隐杀机……狙击手原指隐蔽射击的人，现在人们常常把经过特殊训练，掌握精确射击、伪装和侦察技能的射手称为狙击手，狙击手已经成为当今特种作战行动中不可或缺的重要角色。
初春的一天，记者在武警贵州总队一支队综合训练场上，就看到了10名身穿特种作战服，手携狙击步枪的特殊队员。
“作为狙击手，必须具备超强的忍耐力，心态要平稳，眼睛、准心、目标要三点一线……”这是教官杨满辉正在给队员纠正动作。
杨满辉曾担任过贵州总队特战队员集训射击教员、贵州省公安厅反恐队员集训射击教员、贵阳市“林豹突击队”射击教员、贵阳铁路公安处特警队员集训射击教员，他说：能成为一名狙击手，必须对狙击枪感兴趣，多研究枪，多接触枪，把枪玩转了玩好了，也就成为了一名狙击手了。
培养一名狙击手很不容易，通常挑选队员是百里挑一，这次一支队的狙击手集训，留下来的10名队员，就是从全支队1000余名官兵中优中择优，再从30名集训队员中严格选拔出来的。最初挑选的条件就比较苛刻，双眼视力必须达到2.0以上，10发子弹必须命中95环以上。此外，还要求心理素质好、政治可靠、性格内向、体重偏胖等。一名优秀狙击手的成长公式就是：一名优秀的狙击手=20%天赋+30%兴趣+50%努力。
30名队员刚到集训队时根本没有接触过狙击枪，只是了解79微型冲锋枪、81式自动步枪或者81式班用轻机枪。队员们第一个月的训练内容是：先由静态变动态，起床后进行强化训练20分钟；再由动态变静态，迅速进入瞄靶练习，包括精度射击，仰角、俯角射击，不同距离射击，潜伏伪装射击，墙后、窗后射击，劫持靶、移动目标射击，夜间射击，有生命目标射击等等。
第二个月训练的内容是：在不同气候环境下，对不同目标进行精确射击，雨中练习，在早晨、傍晚、照明目标下训练，转换不同靶行训练，防干扰训练、长时间潜伏训练，每次4到6小时，训练队员们的迅速果断能力，还有抗疲劳训练、体能训练、长时间注意力、高度集中训练、实弹体会、见血训练、有战术背景的野外训练等。不管天晴下雨，据枪、瞄准、射击是他们每天都要重复的内容，一天最多要打上百发子弹，有时枪上还要挂上两个3公斤重的水壶。
作为狙击手，意志力、耐心和心理素质特别重要，第三个月就是要训练心理素质、意志力和耐心。队员们要一动不动地在地上趴上4个小时，甚至更长时间。还有就是练习数沙子，“一粒、两粒、三粒……”以锻炼他们的耐心。一个心理素质过硬的狙击手应当具备非常人所能承受的心理压力，他是冷静、沉着和内敛的。所以，他们接受的心理训练也是“残忍”的：百米冲刺后要马上静下心来瞄准，打模拟“血袋”，就是为了磨练队员的心理承受能力。实弹射击时，教官和其他人员会不时站在队员身后，顶着他们打，有的战士由此产生心理压力，瞄不准靶心，出现脱靶。这时，教官会用最严厉的语气批评他们，毫不留情地打击他们，顶不过去的就不具备狙击手过硬的心理要求，将面临淘汰；顶过去的就会逐渐增强心理承受能力，射击成绩也稳中渐升，自尊心和自信心也会重新建立起来。
正是通过这样一次次的强化训练和一次次的淘汰，最后留下来的这10名素质过硬的队员，最终荣获了“贵州高原武警的精英”称号———狙击手。
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