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美国研究发现健康生活方式可抑制有害基因活动

  新华网华盛顿6月19日电 美国研究人员日前表示,健康的生活方式不仅有助于增强体质,而且还能使基因活动出现有利的变化。

  美国预防医学研究所等机构研究人员对30名不愿接受手术、放化疗等传统治疗手段的前列腺癌患者进行了3个月的跟踪调查。
其间,他们的生活方式发生了重大改变:饮食中摄入更多水果、蔬菜、全麦和大豆制品,此外还进行适当体育锻炼,比如每天步行半小时以及通过冥想缓解压力等。

  研究人员发现,这些患者体重减轻,血压下降,身体状况得到全方位改善。3个月后,这些男子体内约500种基因的活动发生改变,其中48种基因被“激活”,453种基因则被“关闭”。

  据发表在美国《国家科学院学报》月刊上的研究论文称,对预防疾病有帮助的基因变得活跃,而对前列腺癌、乳腺癌等有推动作用的基因活动则受到抑制。
(责任编辑:廖恒)

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