进入夏季，气温逐渐升高，昼夜温差变化不明显，影响人们夜间睡眠。而在北京天坛医院神经内科门诊发现，睡眠障碍的患者有所增加，患者感到有种很怪的感觉严重影响入睡，次日醒来疲乏无力，精神状态差，影响到第二天的正常工作。
这样的患者即是医生所说的不安腿综合征。本刊特邀请北京天坛医院神经内科博士胡丹波为读者做详细的解读。
典型病例 患者问题：43岁从事新闻工作的褚女士，前一段时间由于抗震救灾报道任务重，每天要坐在电脑前工作十几个小时，她靠喝咖啡保持精神状态。一到下午，褚女士总是感觉双侧小腿酸痛、肿胀、两条腿发痒，有时站起来活动或揉搓几下就稍稍缓解。但是，最让褚女士痛苦的是到了晚上，夜深人静该上床睡觉的时候，褚女士小腿的酸痛变得刺痛，而且整条腿痒得难忍。她经常靠吃安眠药入睡，睡着后经常做恶梦，有几次被小腿抽筋疼醒。
胡丹波：褚女士患的是不安腿综合征，我们首先给她做了全身的检查。结果是，褚女士还同时患有颈椎病，建议她中西医同时治疗，在服用治疗颈椎病药物的同时，进行针灸、拔罐治疗。我们给她用了些对症的药物、补钙、补充维生素、停止喝咖啡，同时做心理疏导，建议她减轻工作压力，加强身体锻炼。尤其是晚上睡觉前散步、用小区内的健身器材健身、热水泡脚、不看刺激性和娱乐性强的电视节目，并且睡觉时把脚和整个小腿垫高。
经过系统的治疗和调节，半个多月来，褚女士的病情逐渐好转，睡眠质量提高。
患者问题：45岁的刘先生，夜间频繁的腿部不适。十几年来，他经常在上床后感到两腿不舒服，这种不舒服的感觉很难形容，有时是胀感，有时是酸麻、发热、发凉感。这种感觉使他难以入睡，只得下地活动，因为这样可以使不适减轻，可一旦安静下来，不舒服的感觉再次出现，迫使他每晚起床很多次，直到精疲力竭才能入睡。
胡丹波：经过检查，我们认为刘先生得的这种“奇怪的病”也是不安腿综合征，给他进行了系统的治疗。刘先生的病情好转。
患者问题：不安腿综合征是怎么回事？为什么会得这种奇怪的病呢？
胡丹波：不安腿综合征是指于静息状态下出现难以名状的肢体不适感，而迫使肢体发生不自主运动。这种病其实并不罕见，它的患病率大概在10%左右，老年人的患病率更高，可见于任何年龄，最多见于中年人，女性多见。
不安腿综合征的发病机制尚未明确，可能与中枢神经系统多巴胺功能障碍有关，其易感因素有怀孕、缺铁性贫血、叶酸与维生素B12缺乏、周围神经病、风湿性关节炎、糖尿病、慢性肾功能衰竭、脊髓病、帕金森病、干燥综合征、肿瘤、服用咖啡因和停用某些药物等。(朱丽丽)
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