医生:忌食刺激性食物少抽烟饮酒
“都是欧洲杯惹的祸”。6月30日,记者在沈阳医学院沈洲医院了解到,一位21岁的小伙儿因为通宵看球差点“送命”,而这种情形还不在少数。
当天上午,医院急诊室来了个小伙儿,脸儿煞白,满头大汗,虚弱不堪。
医生为他做了动态心电图等一系列检查,结果显示:心率不齐、心脏早搏!一问,原来自打欧洲杯足球赛开始后,这位超级球迷几乎场场不落,天天点灯熬油看。球赛结束后,他还要打开电脑上网看评论,每天都得到凌晨5时左右才能睡觉。睡上一两个小时后,又得起来去上班……
于是,原本身强体壮的小伙子变得有气无力,一上楼就喘粗气,心脏难受,胸闷、头晕、心悸。30日凌晨,“欧洲杯”总决赛,小伙子更是一夜没睡。突然,他感到心脏一阵狂跳,猛然缓慢下来,似乎不跳了,两眼发黑……“这是一种功能性心脏早搏,在任何年龄的健康人身上都可能突然发生!”心脑血管专家解释,睡眠少、兴奋、饮酒、喝茶或咖啡,都可能引发这种症状。这虽不属于心脏病,但却是健康遇险的信号,只要恢复正常的作息时间,一般上述症状都能逐渐减轻,最终完全消失。
记者从市内各医院了解到,这阵子因欧洲杯引发的“看球综合征”患者还真不少,各医院急诊室都不消停:感冒发烧、腹痛腹泻、甚至还有人发生脑溢血、中风等状况。
医生提醒:体质相对弱的人熬夜特别容易过度疲劳。熬夜看球的人抵抗力较弱、内分泌失调,要忌食咖啡、浓茶、辛辣菜肴等刺激性食物,少抽烟、饮酒,尽量吃清淡食物。本报记者朱晓京