天晴气温偏高 注意防暑降温

　　近日，沈城气温偏高，让人感觉有些闷热，不太舒适。人们期盼着天气能凉爽些。

　　今天白天，沈阳市仍将继续保持晴间多云的天气，气温居高不下，最高气温达到31℃，最低气温20℃，人体感觉还是会比较热的。尽管气温偏高，仍要提醒大家不要长时间处于空调房间中，以防感冒。老人和体质较弱者要减少外出活动时间，注意防暑降温。外出时，要戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等，并使用防晒护肤品，建议涂擦SPF指数大于15的防护霜。上午10时至下午4时时段避免外出，或尽可能在庇荫处，无防护日晒不要超过20分钟。

　　今天夜间天气转为多云。受到冷空气东移影响，明后两天沈城将会出现一次降雨天气过程，气温也会有所下降，多云有阵雨或雷阵雨，最高气温26℃，最低气温20℃。建议市民朋友关注最新的气象信息，合理安排工作与生活。（高志广）