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暑热天来了

  预计未来几天沈阳市将进入一个高温少雨的时段。天气以晴间多云为主,紫外线辐射非常强烈。最高气温在31℃到33℃之间,最低气温在20℃到22℃之间,人体感觉暑热难耐。建议大家上午10时到午后4时高温时段应尽量避免户外活动,外出的朋友一定要注意防晒。
同时这样的天气容易导致人体体温调节障碍,中暑发病系数较高,注意防暑降温。空气湿度在60%以上,人体会感觉比较闷热,外出时还要注意补水,同时也要勤洗澡,多吃一些清淡的食物,多喝绿豆汤解暑。(王远)

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