奥运礼仪小姐正在训练。 本报记者成露摄
北京奥运会期间，将有来自全国各地的380名礼仪小姐在奥运赛场提供引路和协助颁奖。相比运动员演绎的力量与速度之美，奥运赛场上优雅穿行的礼仪小姐，则是另一道展示东道主国家文化与礼仪的靓丽风景。
目前，这300多名奥运礼仪小姐正在进行为期两周的集中训练。她们训练得怎么样了？准备好了吗？7月24日，记者来到奥运礼仪小姐训练大本营——北京昌平职业技术学校，带您一探究竟。
上午10时，337名奥运礼仪小姐正在分班上礼仪培训课，一个个穿着5厘米的高跟鞋，反复练习站姿、行走、步速、转身、微笑。
“前搭手位”、“标准站姿”、“右转90度”、“托盘手位”……随着指导老师的一声声口号，她们整齐划一地做着优美的动作。
“问好——”，指导老师话音刚落，奥运礼仪小姐不疾不缓地鞠躬说出“您好”；“反方向引领——”，她们一边伸出“兰花指”，与身体呈45度角，一边上身微微前倾30度，声音柔和地说：“请随我来”……
这节课上，有的小组在复习礼仪基础课，有的小组在熟悉流程。快下课了，大家一起围坐在地上，听指导老师的小结意见。
休息时间里，18岁的李虹蓓讲述了一天的生活安排：每天5点半起床，6~7点是早操，上午8点开始两节大课，下午2点开始两节大课，主要课程是礼仪、形体、舞蹈，还有文化知识，主要讲授奥运历史、中西方礼仪比较、礼仪理论。晚上还有1个多小时的自习，晚8点半回到宿舍，11点左右就寝。“到了最后冲刺阶段，大家也顾不上休息，回到宿舍，要么对着镜子练习微笑，希望达到"露出8颗牙齿”的完美标准；要么两个人对着练习，找找不足。”
据了解，正在昌平基地参加集训的337名奥运礼仪小姐，是在今年3月从几千名志愿者里层层选拔出来的，主要来自北京21所高校和单位。另有40名在奥运村集训。
北京奥组委礼仪培训负责人王宁女士告诉记者，奥运礼仪小姐选拔的主要标准是具有端庄含蓄的“中国美”，具体条件是，比如身高在168~175厘米之间，形体匀称、健康，热爱奥运。
记者了解到，奥运礼仪小姐今年以来已经进行了4次分期培训，这次是集中培训。
在通过选拔之前，她们个个经过了一番“魔鬼训练”：就说基础课吧，站姿要求“挺胸、抬头、收腹、立腰、提臀”；前进动作“每迈一步，两脚间的距离不得超过自己一脚的长度，但也不能短于半只脚的长度”；引导动作“左手前伸与身体呈45度角，同时上身前倾30度，左脚前行一步，后背挺直，目光直视嘉宾”；鞠躬动作“分30度鞠躬和45度鞠躬，其要求与引导手势对身体的要求基本相同，都是后背挺直，肩部打开，上半身整体前倾，但下半身要求不动”；托盘动作“双手平伸，与身体呈90度角，双手位于胸部以下5厘米左右”；下蹲动作“左脚前行一步，下蹲呈90度，右腿在左腿之后，尽量自然”等等。
训练课里还包括“危机处理”能力。比如在引导、颁奖的过程中，鞋子突然掉了，队列排错了，怎么冷静处理，也是一门礼仪。
记者了解到，最初接受奥运礼仪训练时，这些年轻的女大学生头顶16开厚书、腿夹A4复印纸，练习站姿；手托4个马扎儿，练习臂力；嘴里咬根筷子，练习标准微笑……最终300多人脱颖而出。她们中已经有一些人参加过“好运北京”测试赛的礼仪服务。
上午11点钟，第二节课还没有上完，奥运礼仪小姐还在汗流浃背地练习舞蹈。
记者离开时，形体老师马妮女士说：“一天的训练课下来，很枯燥，很累。但姑娘们都有责任心，奥运会开幕那天，要让世界看到中国的美和礼仪。”（本报北京7月24日电）
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