世界精神卫生日 心理抑郁焦虑受关注(图)

　　中广网乌鲁木齐10月11日消息 （记者胡志坚高静雅）2008年10月10日是第17个“世界精神卫生日”，今年的活动主题为“同享奥运精神，共促身心健康”。从10月10日至10月30日，新疆维吾尔自治区卫生厅将组织各医院开展多种形式的义诊和咨询宣传活动。

　　从10月10日开始，由新疆医科大学第一附属医院和乌鲁木齐市第四人民医院的医生、护士组成的专家队伍在人民广场开展为期2天的“世界精神卫生日”义诊、宣传活动。新疆武警总队医院、新疆第二附属医院等医院也将在门诊大厅设点，免费为患者及家属咨询、问诊。

　　听说新疆维吾尔自治区人民医院今天有专场心理咨询会，龙龙的母亲一早就带着12岁的龙龙前来等候了。龙龙的妈妈告诉记者：由于自己工作太忙，龙龙从小由爷爷奶奶带大，但爷爷奶奶从小对孩子过于溺爱，加上孩子的父亲脾气暴躁，经常打骂龙龙，因此龙龙一直非常自卑、情绪时常很失落并且厌学情绪强烈。

　　新疆维吾尔自治区人民医院临床心理科主治医师邹韶红说：“由于现在的孩子大多是独生子女，从小受到过多关注，性格比较自我，遇到挫折容易钻牛角尖，如果沟通不及时就会积成心理问题。所以在孩子成长过程中，家庭的环境和家长的养育方式非常重要，家长应该多和孩子交流、沟通，避免孩子出现抑郁、焦虑等情绪。”

　　据了解，焦虑抑郁症在精神疾病上已属常见病症。近年来，患者数量总体呈上升趋势，且往职业化方向发展。新疆维吾尔自治区人民医院心理科门诊日接诊量就在二十人左右，其中以厅局干部、白领、企业家等高级知识分子明显占多数，究其原因莫过于工作竞争压力大，企业家投资风险大等。专家建议：如果你感到情绪焦虑，可以把自己的感受说给别人听；合理安排饮食、保证充分睡眠；学习一些放松的技巧，善于营造快乐心情，这样能够自我缓解焦虑的情绪。