新疆百岁老人人数上千 清谈饮食规律生活是秘诀

　　天山网讯（记者侯向群 实习生张义报道）今年，新疆将对健在的百岁老人按照年龄大小、健康程度、生活状况，评选出男女寿星排行榜。

　　10月13日，自治区老龄工作委员会办公室相关负责人告诉记者，新疆是国际自然医学界认定的世界五大长寿区之一。

1987年，新疆百岁老人有865名；截至去年年底，新疆百岁老人达到1413名。举办寿星排行活动是展示各地长寿水平的重要窗口，通过这一活动，在全社会倡导科学健康文明的生活方式，传播长寿经验，展现我区百岁老人的风采。

　　“清淡的饮食，不沾烟酒，长期从事体力劳动，有规律的生活。”在分析新疆老人长寿的原因时，自治区中医医院老年病科副主任医师张磊说，新疆的百岁老人大多生活在农村，那里空气质量较好，受社会环境的影响也很小，压力较轻。最关键的是老人都会自我调节，保持一种健康的心态。”

　　据了解，目前，自治区各地正在上报百岁老人资料，相关资料要经自治区老龄委汇总核实，然后向社会公布排行结果。