突发心脏病“三九”天死亡率最高

　　本报讯 （记者赵津通讯员朱广苓魏薇）随着寒冬的到来，本市气温进一步降低，市内各医院急诊由于寒冷导致的心绞痛、心律异常、心肌梗塞患者有所增多。据三中心医院心脏内科主任医师王怀祯介绍，从一年四季的心脏内科门诊来看，寒冷的冬季特别是“三九”天是心脏病的高发期，也是该病一年中死亡率最高的季节。

　　王怀祯说，心脏病之所以在冬季高发是因为心血管对温度的变化很敏感。冬天寒冷刺激血管收缩,血流量减少，耗氧量增加，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，甚至心肌梗死；一些心脏病患者常常伴有高血压等慢性疾病，在气温变化较大的情况下，血压会发生波动增加了心肌的耗氧量，也容易导致心绞痛；另外，冬天运动量减少，出汗也少，使得人体血液黏稠度增加，血管内凝血倾向增高，容易形成血栓诱发心梗；再有冬季是呼吸系统疾病的高发期，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，这些疾病都会使心脏病加重病情。

　　王怀祯建议，心脏病患者近期应做必要的检查，并且在医生指导下调整服用药物；其次在寒冷的天气一定要注意防寒保暖,特别是脸和四肢的保暖。在温度低的时候应避免外出，以免受到冷空气刺激。但为了增强机体抵抗力,天气好的时候应适当进行一些室外活动。锻炼时应注意不要太早，因为早晨交感神经的兴奋性占优势,儿茶酚分泌增加,会使血管收缩,血压升高,导致冠心病、心绞痛及心肌梗塞的发生；第三，无论是家庭还是工作环境都应该注意室内空气流通，如果室内长时间不通风，会导致房间里缺氧，不仅不利于预防感冒等呼吸道感染，也极易诱发心脏病；第四是在饮食上要注意多吃纤维素，以刺激消化液的分泌及肠蠕动,有助于胆固醇排出,并防便秘，从而预防心绞痛和心肌梗塞的发生。另外，冬天体内极易缺水，多喝水可以降低血液黏稠度，防止心肌梗死。

　　王怀祯还提醒老年心脏病患者及其家人，如果出现无明显诱因的突发性心前区或肩背部疼痛，或突然出现憋气，嘴唇发绀，剧烈咳嗽、咯出粉红色痰、不能平卧等症状，要警惕急性心梗的发生，应立即送医院救治。