慢生活大使开“超速罚单”

　　过快的生活节奏日益侵扰现代人身心健康。为号召人们减缓节奏享受生活，意大利人布鲁诺贡蒂贾尼成立了“慢生活艺术”组织。

　　为庆祝第三个“全球慢生活日”，贡蒂贾尼与同伴来到日本街头，为步履匆匆的行人开“超速罚单”。

　　生活理念

　　贡蒂贾尼现年62岁，于2005年秋季成立了“慢生活艺术”组织，并于2007年2月19日在意大利米兰举办了第一个“世界慢生活日”。

　　他曾在意大利电信集团公关部门工作，成立“慢生活艺术”组织前是国际商用机器公司（IBM）意大利分公司的公关经理，生活紧张且充斥着压力。《日本时报》15日援引贡蒂贾尼的话说：“那时我过着高度紧张的生活，即便度假时也静不下来。”

　　然而，1999年夏天与家人度假时，贡蒂贾尼因身体不适突然栽入海中，差点撞到海中岩石丧命。这让他开始改变自己的生活方式，“妻子说这是身体在警告我必须慢下来”。

　　第一个“世界慢生活日”那天，贡蒂贾尼和其他组织成员装扮成警察，来到米兰中心广场，向行色匆匆的路人开出自制“超速罚单”。当天贡蒂贾尼发出500张“超速罚单”。

　　2008年2月25日是第二个“世界慢生活日”，贡蒂贾尼和同伴来到美国纽约联合广场。“纽约人收到我们的"罚单"后说，愿意加入我们，放缓生活节奏，”贡蒂贾尼说。

　　日本之行

　　今年3月9日是第三个“世界慢生活日”。贡蒂贾尼和同伴出现在日本东京，倡议人们减慢生活节奏，因为“慢生活，才快乐”。

　　贡蒂贾尼把“世界慢生活日”选在星期一。他认为这是一周里人们最忙碌的一天，在这一天让人们意识到减慢生活节奏尤为重要。

　　单纯的倡议不能改变日本人忙碌的生活方式，贡蒂贾尼戴上了自制的意大利警察帽，向行人发放传单，并对走路太快的人开“罚单”。

　　贡蒂贾尼说，东京人对他们的活动很感兴趣，一些年轻人还与他们交谈。一名贸易公司职员说：“我生活忙碌，经常跑步赶车，但我现在觉得放慢节奏是不错选择，尤其日本人习惯于快节奏生活。”

　　贡蒂贾尼和同伴当天仅发出130张“超速罚单”。这并非因为东京人已放缓生活节奏，而是因为一些人来去匆匆，无暇驻足等候贡蒂贾尼和同伴开“罚单”。

　　乐观心态

　　贡蒂贾尼发放的传单上印有快乐慢生活的十大原则，其中包括“不要在火车站月台上跑，下站列车很快就到”，“不要在日程表上加太多事情，各项任务间拉开间隔会让你更快乐”等等。

　　过于重视守时会减小生活的灵活性。贡蒂贾尼说：“守时的人在一个会议结束之前就开始考虑下一项安排，结果对眼前的会议失去兴趣。”他提议，为避免出现这种情况，个人和机构应在会议之间安排间隔时间。

　　当记者问及如何在经济衰退环境下把慢生活理念付诸实践，贡蒂贾尼说：“如果人们把生活节奏放慢一点，就能找到解决问题的正确办法。如果一味赶时间，人往往会身心疲惫……经济衰退会像之前的所有经济危机一样结束。”

　　“即使人们被迫快速工作，应对未来充满希望，多花时间与别人建立友好关系。良好的人际关系能帮助人们度过困难时期，”他说。（宫振梅）