3月26日下午，北京师范大学教授于丹在中华剧场为沈城读者作了一场题为《构建和谐心灵》的讲座。一个半小时的演讲，于丹传授现场听众如何用文化来“养心”。
面对热情的沈城读者，于丹直接切入主题，她说：“希望我的演讲能给你们带来一次心灵的反省，如何在金融危机中找到心灵上的平衡，构建个人的坐标体系。”对此，于丹说：“生活中会有许多不如意甚至不合理，凭我们个人的力量无法改变，但我们却可以改变自己的心情和态度。
一个人可以追求优秀，但不要去刻意追求完美，因为这样会失去真实。
演讲中，于丹再次阐述了“仁者爱人”的观点，她提醒逆境中的人们：“人不能轻易跟自己说"这叫结果"。只要生活还有明天，你今天所看到的最伤心的事，就只不过是生命中一个会成为过去的阶段。”
本报记者唐晓诗
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