军医同志

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　　我的右膝关节前不久在训练时扭伤，经治疗后康复，但每当训练强度较大的时候右膝关节就会出现肿胀和疼痛。请问有什么好的治疗办法？

　　某部战士 张晓光

　　张晓光

　　战友：

　　膝关节是人体关节面最大、杠杆作用最强、负重较大且容易损伤的关节。因此，训练强度较大、动作难度较高的课目容易对官兵的膝关节造成损伤，而你所说的症状应该是由滑膜组织水肿引起的关节肿胀和疼痛，属于“非感染性的创伤性滑膜炎”。此症状较轻者表现为训练后关节轻微肿胀、酸痛不适；较重者关节肿胀疼痛明显，关节内积液，甚至穿刺抽出液可呈血性。

　　治疗时可以采取以下两种疗法：一是外用药物疗法。取杜仲、桑寄生、五加皮、川附子、川牛膝等中药，将其磨成粉末后用酒和香油调制成膏敷于患处，每日1次。二是针灸疗法。交叉取穴，左侧膝关节损伤针刺右肘关节曲池穴，配穴右膝双侧膝眼穴。右侧同理。

　　北京军区总医院针灸科 蒋金鹏