在蔡一清的各种笔记中，有许多他对工作、对生活的感悟，从这些话里，我们不难发现这位优秀艇长的真实心迹。

　　1、不能做“无管人能力、无管物能力、无管己能力”的三无干部

　　2、16年不睡懒觉

　　3、不能做这样的干部：

　　无大局观念缺乏预测预防能力

　　无自控能力缺乏以身作则能力

　　无管理能力缺乏管理部队能力

　　4、要正气、不要邪气；要大气、不要小气；要锐气、不要暮气；要和气、不要匪气；要霸气，不要忍气

　　5、要理解不要猜疑、要对事不要对人、要补台不要拆台

　　6、针对特点对症下药深入开展“三反”教育管理活动：反不正当消费、反不正当交往、反不正当爱好。

　　7、座右铭：严谨求实　求新　打赢

　　8、我欣赏的儒将标准（2006年国庆中秋节）

　　养　标本兼养　物质+精神　养吾浩然正气内养气外养生

　　走跑玩　静　修正带兵方法

　　腹有诗书气自华

　　研　研究一个专业问题研究一个文化问题

　　得出一个结论　得到一个提高　外研社会　内研战术

　　练　电子游戏练　个人练　小组练　全艇练　练习题　条件

　　反射　外练协同内练指挥

　　修　外修言行内修德行　戒酒、戒凶、戒散

　　9、蔡一清对职务的理解

　　艇长　绝不是荣誉是使命

　　正团　绝不是利益是付出、责任

　　年轻　绝不是资本是挑战

　　10、体能训练：生活规律化、烟酒节制化、锻炼定制化、疾病预防化。

　　11、领导修养：酒后说话要谨慎、主官副职说话要谨慎、批评说话要谨慎

　　12、人人要找问题、今天你不找问题，明天问题就找你。

　　13、排除一切困难，坚决完成任务。

　　14、艇在心上、心在艇上。

　　15、蔡一清的荣誉观：工作是自己干的、荣誉是组织给的。

　　16、蔡一清当副职时的态度：副职不要考虑太多，只要干好工作。

　　17、和领导相处的态度：哪个领导都喜欢干工作的人，只要干好工作，其他都不要多想。

　　18、对战士的态度：爱兵也出战斗力，只有真心爱兵、才能更好地带兵。只有把战士放在心上，战士才能把你顶在头上。

　　19、对全艇战士说的最后一句话：“海上风浪小了，早上没吃东西的同志起床吃点东西。”

　　20、爱好由篮球改为足球时说：“我的爱好要跟着兄弟们的爱好一起，要走群众路线”。

　　21、人生最幸福的莫过于实现心中的梦想，并享受追逐的过程。

　　22、训练就要趁热打铁，练不好，吃什么也没心情，吃啥都没滋味。

　　23、丢掉幻想，准备打仗，剑锋所指，所向披靡。

　　24、学问精深　为人朴厚　有深情

　　25、秘诀：千万别让脑筋懒惰生锈，要永不停止地运用思考。

　　26、纵浪大海中，不喜亦不惧；应尽便须尽，无复独多虚。

　　27、要抓紧时间把要做的事做完，免得无常一到，后悔不及。

　　28、竹节心虚是我师。

　　29、在潜艇上工作要细心、胆大，要有高度的事业心和责任感，遇到困难时不要逃避，就像鱼一样逆游才能保持身体的平衡，要像天空中的鸟一样顶着风飞才能滑翔得更远，有困难就要迎接它的挑战。

　　30、官兵们都说蔡艇长以后一定能干上将军。他听后，总是说：“我从考入潜艇学院的那一天起，我最大愿望就是做一名优秀的艇长，在战争中锤炼自己的意志和品质，其他的我什么也没想”。

　　31、家里的事再大，也是小事；艇上的事，再小也是大事。

　　32、对艇上骨干提出“三个谨慎”：慎独、慎微、慎行；

　　33、要珍惜岗位、荣誉、前途；

　　34、问题出了不可怕，可怕的是认识不到问题。

　　35、在针对艇上工作的谈话中提出“四不一没有”：不能出现重大政治问题；不能出现重大责任事故；不能因为误操作，违规操作出现重大险情；不能出现重大问题；没有倾向性问题和管理上的重点人。

　　36、在装备管理上提出了“四个一”标准：装备要保持“一尘不染”；有效的工作时间内要“一刻不停”；维护保养时要“一丝不苟”；上艇保养要“一人不漏”。

　　37、2004年7月的一天，蔡一清上艇检查的时候，发现二舱到处都是方便面袋子，碗，筷子到处放，地上到处是水迹，把值更员训了一顿：“国家把这么好的装备交给你们，你们就这样不爱护装备，到处都是乱七八糟的东西，怎么对得起这身军装，怎么对得起人民，你们今天不爱岗，明天就得下岗。今天不敬业，明天就要失业”。

　　38、父母是孩子的榜样。

　　39、成功的习惯：（1）查艇前要参阅封舱、备潜、停泊、电网等资料，便于复习技术；（2）2005年9月1日，开始每天中午1130—1300读经典书90分钟；（3）每月写一篇学术文章。

　　40、把眼睛擦亮，脑子要清醒。

　　41、家里的事再大都是小事，部队的事再小都是大事。

　　42、平时多一份努力，战时多一份胜算。

　　43、我们拿的是纳税人的钱，那么我们就要为他们服务，随时准备战斗。

　　44、不论做什么，就是要拿第一，第二就是失败。

　　45、打一场球下来，最累的不该是身体，而是脑子。

　　46、在任何时候都不要发火，在任何时候都要忍耐，在任何时候都不要忘记学习。

　　47、平时就是战时，只有平时做好工作，到了战时才不会方寸大乱。

　　48、平时多学点知识就像战时多带些弹药一样重要。

　　49、问题出了不可怕，可怕的是无动于衷，没有对策。

　　50、珍惜岗位，珍惜荣誉，珍惜前途。

　　51、只有平时多学习，关键时刻才能顶得上去。

　　52、要适应环境，不能让环境适应你。

　　53、装备保养“四个一”：一丝不苟，一尘不染，一刻不停，一人不漏。

　　54、给你们岗位，就是给你们机会；给你们压力，就是给你们动力。

　　55、同样的错误决不能再犯第二次。

　　56、想成长，想进步，来315艇是走对地方了，315艇会给你广阔的发展平台。相反，想混日子就走错地方了，我们不需要那样的人。

　　57、蔡一清谈管理：艇长政委是头脑，副长副政委是双臂，各军士长、班长是腰，腰不硬，整个人就站不起来，就没有战斗力。

　　58、务虚不等于务空，可以平凡，但不能平庸

　　59、做人有三种：先知先觉，后知后觉，不知不觉，希望每一名官兵都要做第一种人。

　　60、不管领导让我在那里干，不可能让我不干工作。当个班长就要把一个班带好，当个艇长就要把艇带得最好。

　　61、人与人的区别只在于勤奋和机遇这两点，前者取决于人自身，取决于正确认识自己，评价自己，后者取决于天意，更取决与自己的努力程度。

　　62、在茫茫人海中，你不曾也不会因为家庭的显赫或天资卓越而一步登天，这就失去了第一个机会，你也不曾在青少年发奋读书，迈入科学的圣殿，这又失去了第二个机会。

　　63、论天分，论家庭，论基础，我都是一个平常普通的人，我或许得到一些荣誉，但那都是汗水浇灌的结果，是辛苦酬劳而不是天赐的礼物。

　　64、在任何方面只有一份辛勤，一份艰苦，才能换来荣耀，一份杰出，永远不要陷入坐享其成的美梦那是恶梦。

　　65、要成为一名杰出的舰长决不是轻而易举的事情，现在看来，我还要跨越这些障碍：

　　<1>稳定持久的心理素质：包括求知欲、学习欲、普通人观、勤奋学习；

　　<2>交际观：活泼、开朗、幽默、平等、自信、有趣；

　　<3>事业观。

　　66、如果缺乏一个激动人心的明确目标，生活态度就不可能积极，如果一遇到恶劣的环境，对自己就缺乏足够的自信。

　　67、不要看人们所羡慕的一些东西，年轻、高职位……重要是要吃苦、吃苦、再吃苦，特别是在训练上，要老老实实训练，认认真真作业。 (来源：人民网-军事频道)