中央气象台8日18时继续发布高温预报：

　　预计，明天白天，新疆北疆南部和南疆盆地、湖北东部、江南大部、华南中东部等地有35℃以上的高温，其中，湖北东南部、江西中部、江苏南部、浙江大部、福建北部、南疆盆地东部等地的部分地区最高气温可达37～38℃，新疆吐鲁番盆地最高气温可达43℃。

防御指南：

　　1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

　　3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

　　4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

　　5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。