(图片来源:星岛日报)
中新网7月29日电 据香港《星岛日报》报道,香港每5名小学生便有1人是肥仔肥妹,与饮食不无关系。卫生署调查发现,逾40%小学供应的午餐,含有高脂肪比例的肉类、连皮禽肉或经腌制食物,约15%午餐更是提供署方“强烈不鼓励供应”的食物,包括油炸和含有反式脂肪的食物,另有近40%午餐并没有提供最少半碗蔬菜。
调查又发现小学生最爱的零食是鱼肉烧卖、点心面和柠檬茶,也不算健康。
卫生署于2007年底抽样调查51所小学,84%为全校学生提供午餐,小四和小五的订餐率为70%。
结果发现,多达66%学生午餐的五谷类、蔬菜和肉类的比例,未达到该署建议的3:2:1比例,绝大部分提供的蔬菜量不足。署方建议小学提供最少半个标准碗的蔬菜,但有37%小学做不到,能够随餐附送水果或提供钙质丰富食品的学校更不足20%。
不少小学更提供卫生署“不鼓励供应”的午餐,如43%含有脂肪比例较高的肉类和连皮的禽肉,或经加工或腌制的肉类、蛋类及蔬菜;41%含有高盐分或高脂肪的酱汁或芡汁;32%提供添加脂肪或油分的五谷类;23%使用全脂奶类作烹调。
约15%小学更与卫生署对着干,提供署方“强烈不鼓励供应”的食物,如15%含有油炸食物,或含有添加动物脂肪、植物性饱和脂肪或反式脂肪的食物。16%随餐附送高糖分饮品或甜品,3%更是含有极高盐分的食物。调查发现,每天只提供两款或以下午餐的学校,其午餐的营养质素,明显较与提供三款或以上的学校佳。
卫生署同时分析51所小学小食部的450种食物和约300种饮品,发现小食部最受欢迎的零食是鱼肉烧卖、香肠和各款三明治,自动贩卖机最“抢手”的食物是点心面、橡皮糖和威化饼。
饮品方面,在小食部和自动售卖机出售得最多的,是柠檬茶、豆奶和全脂朱古力奶。该些最受欢迎的食品,全被卫生署列为“限量选择”或“小选为佳”。
卫生防护中心中央健康教育组表示,午餐供货商不应使用卫生署“强烈不鼓励”供应的食品作材料,“限制供应”的食品不应每周供应多于两个上课天,并建议卫生署帮助学校解决在跟随零食和午餐指引时遇到的问题,学校则应在小食部和自动售卖机淘汰“少选为佳”的零食。
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