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忆往昔益身心 年长者常念陈年旧事有益改善记忆力

2009年09月13日09:45 [我来说两句] [字号: ]

来源:新华网
  老年人聚在一起喜欢“唠叨”一些陈年旧事。不要以为他们的做法纯属消遣,事实上,追忆往昔对身心健康大有裨益。

  英国一项最新研究显示,年长者常与他人谈论、分享往事能够改善记忆力。

  记忆实验

  埃克塞特大学研究人员把73名住在敬老院的老人分为3组,接受为期6周的实验。
研究人员鼓励第一组老人分享往事:从小学校长、墨水瓶聊到结婚礼服。老人们不断提起自己对战争的记忆。

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