关爱老人

　　膏药是传统中药的剂型之一，使用方便，风湿痛、腰腿疼一贴就灵。然而，揭膏药的滋味却很不好受，令许多中老年人疼痛难忍，有的人皮肤还会又红又痒。

　　一般来说，膏药分为软膏、硬膏和敷药。常见的橡皮膏药、松香膏药、巴布膏药都属于硬膏，这是最难揭的一种。要想揭膏药时不疼，需做到以下五个步骤：

　　先热敷：贴膏药前，最好先用热毛巾将患处的皮肤擦净，拭干后再贴。

　　避开毛发：贴膏药时，应尽量避开毛发较多的地方，或者将患处的毛发剪掉，以防撕揭时引起疼痛。

　　时间不能太长：很多人贴膏药一贴就是两三天，实际上，如果耐受刺激较差，膏药贴4至6小时就要揭下来。这是因为，经过这段时间后，皮肤已将膏药的有效成分吸收了一部分，如果不揭掉，就会出现发痒、红疹等症状。

　　揭膏药时抹点油：揭膏药时，可以一边揭一边涂一些爽身粉或婴儿油。如果没有这些，用点橄榄油等植物油也可以。

　　揭下膏药后，用温水冲洗：这样可以缓解其对皮肤的刺激。

　　此外，还要提醒大家，扭挫伤肿痛时不要马上贴膏药止痛，应该在受伤24小时后再贴，否则会让肿胀更为严重。（建辉）