视频:专家推荐冬季护肤法 深呼吸可养肺护肤
发布时间:2009年11月09日18:33
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来源:辽宁卫视
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中医讲“肺主皮毛”,充沛的肺气对皮肤很有益处,冬季要经常做做吐纳和面部自我按摩,可以内外同养,...经常感到鼻腔咽喉干的人可以把开水倒入一个窄口茶杯内,鼻子对准茶杯口深呼吸,早晚各一次,每次5~8分钟。