吐奶便秘不要慌，金领冠教你呵护宝宝

　　宝宝一出生，给家庭带来喜悦的同时，也给新手爸妈提出了挑战。宝宝如此娇嫩，吃喝拉撒都要人照顾，出现异常情况，到底应该怎么办才好？

　　为了给新手父母提供更加科学、全面的育婴指导，伊利母婴营养研究中心联合中国妇女出版社于2012年推出了育儿书籍《婴语词典》，帮助家长读懂宝宝需求，喂养聪明宝宝。

　　目前，“吐奶”和“便秘”是百度上新生儿护理方面被搜索频率最高的关键字，显示出家长们对这两个问题非常关心。《婴语词典》也开辟了重点章节进行了讲解，介绍了“吐奶”和“便秘”的表现、原因和应对方法。

　　吐奶的原因和应对

　　《婴语词典》“吐奶”词条解释：很多6个月龄以下的宝宝，在吃奶后都有不同程度的吐奶，从嘴角溢出或是将奶水全部吐出。也有人将这一现象称为“溢奶”。

　　专家认为，生理性的吐奶，家长不用惊慌。这是因为宝宝的贲门未发育完全，若胃里奶水太多，就会冲开贲门逆流出来，或宝宝吮奶时吸入过多空气，打嗝也会带出奶水。随着宝宝的月龄增加，这一问题会自行缓解。

　　对于容易吐奶的宝宝，可以在喂奶后延长竖抱拍嗝的时间，并稍许减少单次喂奶量，减低奶水的流速；在喂奶后可以考虑让宝宝侧卧或者平卧，把上半身垫高15~30度角。另外，还需要注意，不要再宝宝大哭后喂奶，且妈妈要少吃产气多或者刺激性食物。

　　便秘的原因和应对

　　根据伊利母婴营养研究中心、新生代市场监测机构的调查报告显示，便秘是7个月~3岁宝宝常见的不适症状。

　　《婴语词典》“便秘”词条解释：引发便秘的原因很多，比如蛋白质摄入过多，纤维素和少摄入少，环境变化引发宝宝紧张，排便习惯不规律等。专家建议，宝宝便秘可以采用以下方法：1、给宝宝喝5%~8%浓度的糖水，或者在喂食的牛奶中加入浓度为10%~12%糖水，糖会在肠内发酵产生泡沫和气体，刺激肠蠕动。2、4个月以上的宝宝，适量增加辅食或者菜粥，纤维素能促进肠胃蠕动。3、婴儿体操和腹部按摩刺激肠道蠕动。4、宝宝满月后就开始进行大小便训练，在宝宝有便意时，端着宝宝用声音示意宝宝向下使劲，养成定时排便的习惯。

　　不过一般来说，母乳喂养的宝宝一般很少便秘。因为母乳中的乳糖含量高，能在肠道内起到发酵作用，且乙型乳糖，更容易产生菌群，还有生化酶，有利于消化。加上母乳中的脂肪结构为OPO结构脂，不会像普通奶粉中的POP结构脂肪与钙结合，产生皂化钙影响肠道代谢，减少上火便秘的可能。研究显示，金领冠珍护配方奶粉中特别添加OPO结构脂，能最大程度贴合母乳成分，使婴幼儿粪便中的脂肪流失较普通婴幼儿配方奶粉减少近30%，使宝宝粪便中的钙流失减少30%，大便的软化率增加20%，膳食中的钙吸收率提高至57%，在有效避免宝宝便秘上火的同时，帮助婴幼儿骨骼矿物质含量接近自然水平，有助于促进宝宝骨骼发育。