部分保健食品不适用于补脑 应保证考生规律睡眠

　　女儿马上要参加高考，太原市民郝女士给女儿买了一瓶金枪鱼油，药店销售员称其富含DHA，有补脑的功效。真有能补脑的保健食品？对于马上将要参加中考、高考的考生，这些保健食品能管用吗？国家食品药品监督管理局发出消费提示：国家从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳。消费者在选购保健食品时，要理性消费，谨防受骗，不要盲目轻信个别不法企业的虚假夸大宣传。

　　5月13日，记者走访省城解放路、新建路、并州路、双塔寺街等十多家药店后发现，虽然省城各药店不存在夸大宣传补脑类保健食品的现象，不过，每个药店都有三五种此类的保健食品在售。在一家药店，市民赵女士正在给备考的儿子选购此类保健食品。“儿子学习压力太大了，做父母的能帮什么忙呢？我也是听同事说这个有点用，所以想让孩子试试。”赵女士告诉记者，她准备花159元给儿子买一瓶据说能提高记忆力的保健食品。对于这类保健食品的功效，有些家长表示质疑。市民李先生说，他给儿子买过号称能补脑的保健口服液，但喝了也没多大效果。

　　记者注意到，国家食药监局的消费提示中指出，有些保健食品原料不太适合考生使用，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量。保健食品不能代替药品，考生如感到身体不适，应及时就医，不要盲目食用保健食品，以免延误病情。此外，某些营养成分如多不饱和脂肪酸中的EPA、DHA并非具有直接补脑和提高智力的作用，他们在神经系统形成的早期，有益于神经组织和神经纤维的发育，但并非对已经发育成熟的大脑有提高记忆力的作用。

　　采访中，记者发现，有些家长还让考生每日饮用咖啡来提神。记者询问相关专业医生得到的答案是，咖啡含有咖啡因，有兴奋神经的作用，过多饮用，可能会引起兴奋，影响规律性睡眠和休息，考生备考期间，应该慎重选用。还有些家长到药店采购人参、西洋参、枸杞子、冬虫夏草、灵芝等滋补中药，在备考期间为孩子进行调补。“调补千万要找医生，气血旺盛的青少年考生应尽量避免使用补剂，个别体质虚弱的考生也应该在保健医生指导下进行，避免引起气血阴阳的逆乱，影响考生的健康。”省中医院一位医生这样告诉记者。

　　本报记者 张荣妹