天宫收祖国第一封电子邮件 宇航员“寻宝”娱乐

景海鹏、刘旺、刘洋在模拟天宫一号组合体内训练。

　　航天员成功接收

　　地面首封电子邮件

　　据新华社电 19日15时46分，神舟九号航天员飞行乘组成功接收祖国第一封电子邮件。首次开展的天地电子邮件传输试验获得成功。

　　北京飞控中心按计划将精心选编的包括图片、文档、视频在内的数据包，通过专用的软硬件平台向天宫一号发送。稍后，航天员在终端显示系统看到了来自地面的第一封邮件。

　　据介绍，这是地面第一次以邮件的形式向航天员传送信息。通过这种方式，航天员不但能随时接收地面发送的飞行计划、文本信息，还能接收新的视频、音乐、图片等资料，极大地方便、丰富了航天员的太空工作和生活。

　　在航天员乘组进驻天宫的第一天，3名航天员协同配合进行了目标飞行器照料与管理，并展开了相关空间科学实验。

　　人间一昼夜

　　“天宫”16天

　　截至19日17时07分，3名航天员在天宫一号目标飞行器中度过了24小时。至此，他们的“天宫”生活度过了完整的一天。

　　与地面的昼夜更替不同，这短短的24小时中，景海鹏、刘旺、刘洋3名航天员，已经经历了16次日出日落。这是因为天宫一号每一个半小时就绕地球飞行一圈，航天员每90分钟就经历一“昼夜”。

　　尽管如此，航天员在“天宫”中的作息，依旧按照北京时间进行。“进入组合体运行阶段后，航天员的太空生活将按照天地同步原则安排。”航天员系统总体室主任刘伟波说，在昼夜更替频繁的太空按天地同步原则安排任务，白天进行工作，夜晚以休息为主，有助于航天员保持健康。

　　刘伟波介绍，航天员在太空的作息问题，早在载人航天事业刚刚起步时就引发了探讨。“太空一个‘昼夜’90分钟，人的作息时间是一次循环好还是多次循环好？研究表明，在近地轨道的飞行中，保持人固有的生物钟效率最高、健康状况最好。”

　　未来几天，航天员还将在“天宫”开展载人环境维护操作、在轨航天医学实验和更换维修性试验等工作，这些工作也同样按照天地同步原则安排进行。

　　组合体完成

　　首次轨道维持

　　19日15时19分，在北京航天飞行控制中心的统一指挥调度下，天宫一号与神舟九号组合体完成了交会对接后的第1次轨道维持，结果表明轨道维持达到预期目的。

　　神舟九号与天宫一号实现自动交会对接后，转为组合体控制模式，由天宫一号承担姿态与轨道控制任务。据悉，组合体在轨运行期间将视情进行2次轨道维持。

　　执行同步作息制度

　　航天员全面开展空间实验

　　中国载人航天工程航天员系统副总指挥邓一兵介绍说，18日是航天员上天后最忙碌的一天，为准备交会对接，连午饭都没有来得及吃。进入天宫一号后，他们完成了气体采样以及一些设备的更换工作。

　　目前，天宫一号内的环境条件非常好，温度在22-23摄氏度，湿度40%，整体环境相当舒适。

　　“3名航天员从18日23时开始执行天地同步作息制度，目前状态良好。执行同步作息制度后，按照预定计划安排，由景海鹏值班，刘旺和刘洋休息。”邓一兵说，“他们昨日6点起床，开始全天的工作，按计划将开展飞行器照料与管理、航天医学实验，此外，还有目标飞行器电子邮件、飞行计划上行及短消息下行试验、双向视频通话实验等工作。”

　　在指控大厅，神七航天员翟志刚出现在航天员操作支持岗位上。他在谈到神九航天员乘组目前的表现时说：“任务完成得非常好，非常出色，我们在地面上关注着他们，全国人民也在关注着他们。我一定把这种关注转告他们，同时也提醒他们在繁忙的工作之余注意休息，注意身体。”

　　据《新京报》

　　锻炼也是重要任务

　　刘洋首次骑上太空自行车

　　昨日，神九航天员全面开展各项空间实验及失重防护措施。女航天员刘洋在天宫一号内首次使用自行车功量计进行锻炼，这也是我国航天员首次在太空使用自行车功量计。

　　中国航天员科研训练中心副总设计师李莹辉介绍，在太空骑“自行车”与平时不同。首先，要先进行组装，在两名航天员配合下，大约10分钟可以完成；其次，为了防止航天员骑行时飘走，要用束缚带将自己固定在车座上；最后，太空“自行车”没有握把，航天员骑行时要扶住天宫一号的舱壁。太空“自行车”在使用时以功率计算航天员的运动负荷，分为25瓦特、50瓦特等多个强度等级。

　　据了解，为了维持航天员失重环境下肌肉功能，保证航天员保持良好的健康状况和工作状态，中国航天员科研训练中心采用不规则形状碳合金机壳，在结构强度不变的情况下满足了设计要求，自主研制成功自行车功量计。为确保锻炼效果，采用个人最大心率相对值作为强度指标，为每名航天员开出不同的运动处方。

　　据《北京晚报》

　　航天员可在飞行器内“寻宝”

　　宫内娱乐

　　也是科学实验

　　在未来组合体“牵手”飞行的10天里，航天员们的生活颇受关注。3位航天员除返回飞船轨道舱就餐外，将在“天宫”中进行科学实验、技术试验、锻炼和休息及娱乐。

　　航天专家表示，在太空中的游戏项目，有些并不只是简单的娱乐，而是与科学实验相关，检验在失重环境下人的操作反应、认知决策的变化等。

　　服装

　　运动服加入速干技术

　　此次航天员在组合体内活动，将首次考核天宫一号支持保障航天员工作生活的能力。

　　航天员系统副总设计师李谭秋介绍，这次飞行任务除了舱内航天服外，还为航天员准备了多种常服，包括内衣、工作服、对抗微重力的“企鹅服”、空间运动服等，其中大多数随飞船一同上天。

　　“空间运动服跟地面的运动服没有什么差别，但是在舒适度上会有特别考虑。运动的时候怕出汗，要求速干，因此要给航天员干爽感。”李谭秋说，这次航天员的空间运动服是蓝色的，男女样式基本一样，都是圆领套头T恤搭配短裤。

　　娱乐

　　可以在天宫玩“寻宝”

　　太空生活未免枯燥，中国航天员科研训练中心对此设计了一系列娱乐项目。

　　除了可以天地通话、看大片儿、自拍之外，为了让航天员的太空生活更有趣味，天宫上还特意设置了一些小“惊喜”。“我们把一些小东西藏在‘天宫’里，让航天员自己动手去寻找，希望能给航天员的太空生活创造更多快乐。”中国航天员科研训练中心航天员医监医保研究室副主任盖宇清说。

　　航天员在太空中的游戏项目，有些并不只是简单的娱乐，而是与科学实验相关。“航天员很多时候是边玩边做科学实验，检验在失重环境下人的操作反应、认知决策的变化等。”中国载人航天工程航天员系统总指挥兼总设计师陈善广说，这样的游戏不仅能获得科学实验数据，也使太空生活不再枯燥乏味。

　　生活

　　天宫垃圾搬回飞船

　　在个人生活照料方面，航天员除日常进餐外，还可根据不同活动更换服装，航天员可进行清洁牙齿、洁面、剃须，并使用免洗用品进行洗澡、洗头。女航天员刘洋还配有一般化妆品，包括口红和相当于粉底液的化妆品。

　　为了实现几天后的人控对接，神九将与天宫进行一次分离，然后重新进行人控对接，航天员将再次进驻天宫。在此之前，航天员离开天宫时，需要整理飞行器物品，对天宫舱内进行卫生学处理，将垃圾搬运至飞船。所有任务完成之后，这些废弃物都要放到轨道舱，随着轨道舱最后销毁。

　　据《法制晚报》

　　航天员太空生活小细节

　　洗澡：个人清洁问题一直是困扰全世界航天员的难题，国外曾有专家专门研究航天员如何洗澡，包括利用螺旋水冲洗，但实践证明都不是很好的选择，“太空沐浴”技术并不实用，且成本高昂。由于此次飞船在轨时间较长，我国3名航天员在天上“洗澡”的问题就以湿巾擦拭的方式来解决。

　　除尘：飞船长期在太空飞行，微生物对人的健康和设备都会产生威胁。现在对微生物的控制，主要靠环控生保空气过滤。航天员可以做一些表面清洁卫生工作，即在抹布上放一些消毒液进行有效擦拭。这次，共为航天员安排了3次卫生清洁工作，就是使用特制的太空抹布来做。当然，航天员都配有手套。

　　如厕：在地面因为有重力，人们“方便”完之后，排泄物有定向流动。在太空中，如果不采取措施，大小便就会处于飘浮状态，不仅影响环境，而且会影响到舱内仪器的安全。卫生间设置在飞船的轨道舱中。科技人员在“马桶”上建立了一个气流场，靠气流把大小便“吸”进“马桶”，然后固定储存。

　　据《法制晚报》