中广网北京7月17日消息（记者李欣）据中国之声《新闻晚高峰》报道，每个人的学生时代都有两套不可或缺的保健操，一套是广播体操，一套是眼保健操，不管保健的效果如何，但很少有人怀疑它们的科学性。
但是近日，网友“直播上海”却在微博中表示，“眼保健操残害中国青少年49年了，49年来中国青少年近视率升至世界第二，做眼保健操无法改善视力，毫无科学根据。
一石激起千层浪，人们不禁要问，是微博上的言论不准确，还是眼保健操真的没有科学依据？对此，中国之声记者李欣采访了权威眼科专家，科学解答人们心中的疑惑。
眼保健操开始，闭眼......第一节，揉天阴穴......
听到这熟悉的旋律，相信很多人还是会情不自禁的闭上眼睛，像学生时代一样，在眼睛周围做着不怎么规范却熟练无比的眼保健操。尽管现在的我们，几乎每个人都是近视眼，但很少有人去想，眼保健操为我们防治近视起到了多大作用？
眼保健操重在保健 并非预防近视 但是微博网友“直播上海”的言论却让很多人重新审视，眼保健操到底能不能预防近视？对此，天津眼科医院眼科中心主任李丽华认为，“眼保健操残害中国青少年”这样的观点过于偏激，因为眼保健操毕竟只是保健，从来都不是预防。
李丽华：客观的说，从63年咱们有这个眼保健操以来，大家一直都把它当成是一种保健操，它并不是治疗操。大家在认识眼保健操的时候，你需要知道它起到的作用就是对你的眼睛进行保健，特别是在青少年时期，它可以缓解你眼睛的不舒服。当眼睛疲劳，眼睛累了的时候，可能做做眼保健操我们能够得到一个有效的缓解。
眼保健操效果与近视率上涨无必然关系 因为没有必然的因果关系，也就意味着，眼保健操的效果与近视率上涨之间并不能画上等号。而在目前近视率高发的现状下，李丽华认为眼保健操仍然是一种全民适用的缓解视疲劳的方法。
李丽华：因为这种群体工作，不能像临床工作这么要求严格，这种服务我们还是要考虑到受众面最容易接受的一种方式。纵然它前头那几个穴位都没有按摩，但是闭眼睛休息，按摩眼睛也可以缓解视觉疲劳。目前中国没有一个更好的给眼睛做保健的方法，眼睛保健操还是不要把它全盘否定了。
不过，长期从事眼科工作的李丽华也表示，目前确实没有科学的依据来证明眼保健操在预防近视过程中所起的作用，而这一点也是目前关于眼保健操的争议所在。
近视眼高发成社会难题 防控青少年近视迫在眉睫 既然没有科学依据，那么已经做了49年的眼保健操还要不要继续？李丽华认为，在近视眼高发甚至已经成为社会问题的时候，更重要的是找到防控青少年近视的方法和策略。
李丽华：因为我们没有这样的文献报道，所以我们就不能说它在预防上有多大的作用。我们否定眼睛保健操，我们觉得它有诸多的问题，但重要的问题是目前有没有一个可以替代眼睛保健操的眼睛保健方法。从科普宣传上国家或者相关部门应该加大宣传的力度，同时，应该建立一个系统的关于青少年甚至是幼儿眼睛的健康档案。
作者：李欣
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