肠道传染病进入高发期 六点注意防“病从口入”

　　肠道传染病进入高发期六点注意防“病从口入”

　　本报讯（记者 从竹） 昨天获悉，本市已经进入肠道传染病高发期，各大医院肠道门诊接诊量逐渐增加。市疾病预防控制中心监测数据显示：进入夏季以来，本市常见肠道传染病如细菌性痢疾、手足口病、感染性腹泻报告病例呈增多趋势，与去年同期相比，手足口病、感染性腹泻发病分别上升17.06%和8.32%。

　　夏季天气有“气温高、湿度大、雨水多”三个特点，这些特点适宜致病微生物的生长繁殖，同时，夏季里许多人饮食睡眠不佳导致抵抗力下降，尤其是胃酸分泌减少，消化道抗御病菌能力下降，加上苍蝇、蟑螂等害虫活动频繁，诸多因素导致肠道传染病发病增多。

　　据介绍，肠道传染病可以通过水、食物、日常生活接触不洁物以及苍蝇等媒介进行传播，其发病与个人卫生习惯和环境卫生状况密切相关。只要把好“病从口入”关，做好个人、环境和食品卫生，肠道传染病是完全可以预防的。

　　市疾病预防控制中心顾清主任提醒市民，预防肠道传染病，一是养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的好习惯，从成年人做起，同时督促孩子更要严格做到；二是不吃腐烂变质、不洁净的食物，尽量不吃剩菜饭或者彻底加热后再食用，生吃瓜果蔬菜一定要洗净；三是不喝生水，进餐后或运动后不要立即喝冰冻的水或饮料，以免引起胃肠功能紊乱导致腹痛腹泻等病症；四是正确掌握科学的洗手方法，真正做到“饭前便后洗手”；五是注意饮食和睡眠的科学调整，避免暴饮暴食、熬夜等不良生活方式；六是注意家庭、居民区以及中小学校、托幼机构环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂，防止致病微生物污染食物和餐具。

　　最后，提醒公众，一旦家中出现腹泻、呕吐的病人，要及时到医院的肠道门诊就诊，以免延误病情。