台卫生部门提醒：久站工作易造成职业伤害

　　中新网10月29日电 据台湾“中央社”报道，台北市卫生部门今天(29日)提醒，为预防久站工作伤害，台湾民众可自我检视久站伤病“危险因子”及“身体状况”两部分。

　　台湾卫生部门指出，根据台北市“主计处”统计，台北市就业人口有8成为服务业，包括百货业、美容美发业、保全、清洁服务业、餐饮服务及加油站等都须经常性久站，再加上经常性弯腰搬重物，容易出现下背痛、足底筋膜炎、膝关节滑囊炎等，进而影响健康及工作效率。

　　台北市一职业医学科主任杨慎绚表示，预防久站工作造成的职业伤害，必须从个人防护措施及作业场所的设计着手，例如穿着弹性长袜、或是设计站坐轮替的活动空间，都可预防下肢水肿与静脉曲张等症状。

　　另外，工作环境配合员工身高，提供可调整的脚踏垫式座椅，或是使用个人护腰固定带、定时让踝关节活动及按摩双腿等方式，都可减缓下背疼痛及骨骼肌肉疼痛的症状。

　　台湾“健康管理处长”林莉茹提醒，台湾民众可自我检视久站伤病“危险因子”及“身体状况”两部分：若每天站立时间逾4小时、每小时不能坐下休息1次、工作鞋跟高于5公分、吸烟、身体质量指数(BMI)过重及肥胖等，符合3项以上者需注意“身体状况”部分检核结果。

　　她说，1周内若逾4天经常出现腿部、肩、颈疲劳及疼痛、下背痛与头晕等症状，符合其中2至3项者，应多注意伸展或咨询医师；若符合4项以上者应就医检查。