我们都知道,产妇一不小心会得产后抑郁症,但很少听过婆婆也会得该病。东南大学附属中大医院心理精神科徐治博士介绍,最近一月连续收治了4例“产后抑郁症”患者,清一色都是婆婆,她们大多性格敏感,不容易和家人相处,才导致抑郁发作的。
外地奶奶来宁带孙子患上“产后抑郁”
张阿姨今年58岁,退休前在浙江某大学当老师,为人较内向,遇事喜欢憋心里。今年9月,南京儿媳顺利产下一对龙凤胎,全家人为此很开心。产后,退休的张阿姨来到南京帮忙带孩子,由于两个孩子都是早产儿,所以体质很弱,导致张阿姨对孩子非常紧张,每天都很焦虑,总是担心宝宝生病。张阿姨背井离乡,离开了老伴,独自每天跟儿子、儿媳共处,在生活习惯、饮食习惯上总是和儿媳有些摩擦,但想到为了两个宝宝,所以在儿子家一直忍耐过日子。前阵子,张阿姨莫名感觉全身发冷,还有恶心呕吐不适,两个多月下来,一下子瘦了10多斤,整个人情绪也不高,睡觉也睡不好,家人见状立即带张阿姨到医院就诊。最终在中大医院确诊是“抑郁症”发作。
性格敏感要强的奶奶更易抑郁
为什么有的婆婆一样跟儿女生活在一起,一起帮忙带孩子,她们就不会抑郁呢?为此,记者采访了中大医院心理精神科徐治博士,她认为,这与遗传以及易感因素有很大的关系。简单地说,婆婆如果是性格比较敏感的或是非常要强的,或是在退休前是有身份地位的,她们往往容易对别人挑剔。另外,有些婆婆和老伴在一起,什么事情都是她做主的,可是到了儿子家却发现,儿媳遇事也要做主,或是干脆要听儿媳的,她会觉得不适应,一下子觉得没了话语权,也容易患上抑郁症。
提前适应避免奶奶“产后抑郁”
徐治博士认为,有些人天生就容易抑郁,这还是和个人性格有关系。为了避免婆婆发生产后抑郁,可以有几种方法;首先在儿媳怀孕的时候,全家就要开家庭会议,互相沟通一些实际的问题,比如孩子谁带?是双方老人轮着带还是单独一方带。又比如沟通上,要互相理解,作为儿媳,她初为人母,肯定没带宝宝的经验,作为过来人婆婆,应该多给儿媳一些指导。对孙子的疼爱,有的婆婆肯定也会有时过于紧张,在这种情况下,婆媳达成共识,只为共同的目标带好宝宝,彼此理解为主。一旦婆婆感觉自己心情不佳,有抑郁的倾向,首先应该学会自我排解,如果自我调适有困难,可以寻求家人帮助,儿子、老伴的支持显得至关重要。如果家人开导后,婆婆仍然情绪很不好,应该及时到医院心理精神科就诊,排查是否患上了抑郁症,在医生的指导下服药治疗。
通讯员 崔玉艳 记者 华琳月
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