斯塔诺魔鬼训练法累惨队员 郎征理解教练用心

　　训练结束后郎征感叹道：“量太大了，我踢了这么多年，今天量最大。跑的时候我脑子里只有一个念头，就是赶紧结束，少一趟是一趟。”

　　四天训练下来，所有队员在身体上都有不同程度的反应，郎征表示大家都做好了心理准备，“特别累，一直没调整过来，每年训练都是这样，大家也有思想准备了。把这段熬过去，到了技术演练的时候就好多了。”

　　对于斯塔诺这样的训练，队员们表示理解，“我觉得他的训练方法跟李章洙那会儿差不多了，每个教练都有自己的练法，可能人家训练期就这么练，不过这样对我们以后会有帮助。斯塔诺主要练体能和防守，这两点很重要，体能是保证，防守做好才能去打反击。”

　　冬训的第四天，就上这么大的训练量，不担心队员们受伤？对此斯塔诺表示：“大运动量的训练是有点冒险，但我们会随时关注队员们的情况，场外也有数据监测，我们会尽力做好保护措施，保护好队员。”

　　(郑楠)

　　作者：郑楠 (来源：京华时报)