林志炫“离人”获封哄宝宝睡觉神曲：3遍就睡着

　　最近,一则微博让很多新科父母们喜出望外，因为仅需要一首歌就能让宝宝入睡。这首神曲就是林志炫的《离人》。

　　现代快报记者发现，在医院里，音乐也被用来治疗相关疾病。

　　通讯员 徐晓蓉 杨璞 现代快报记者 刘峻

　　哄宝宝睡觉的“神曲”

　　上海的一位爸爸偶然发现，哄宝宝睡觉时，播放林志炫版的《离人》3遍以后，宝宝就睡了。不少家长进行了实验，大部分父母宣告：实验证明，对0~2岁宝宝最有效。

　　南京脑科医院医学心理科主任李箕君

　　如果父母经常放同一首歌曲，会让宝宝觉得，这样的环境具有安全感，自然而然就睡觉了。

　　南京市中西医结合医院音乐疗法门诊李靖副教授

　　音乐可以分为清澈、动感、庄重、雄壮、宁静五个类型。一般来说，除了动感和雄壮外，其他三种音乐都有利于睡眠。《离人》曲调悠扬舒畅、节奏适中，，对有的人来说，有一定的安神作用。

　　各大医院里的“神曲”

　　南京脑科医院 《月亮的光辉 》《开遍丛林的野花 》等

　　早晨、中午、临睡前，心理医学科都会播放相应的音乐，有调整精神、集中精神、平衡舒压、促进睡眠几大类。“效果还不错。”李箕君说，这也是科室长年累月的经验总结，从大量的音乐中挑选出来的。

　　南京市儿童医院 鼓点声

　　医院专家根据孕妇心跳频率，制作出类似鼓点的声音，一般距离孩子头部15~30厘米处播放。可以极大舒缓孩子的紧张情绪，如果配合其他的心理治疗手段，比如让孩子咬空奶嘴、按摩脚底、抚摸孩子皮肤等等，最快1分钟，就可以让孩子的心跳降到正常值。

　　市中西医结合医院 《春江花月夜》《二泉映月》《摇篮曲》等

　　李靖介绍说，如果按照清澈、宁静等音乐类型区分，比较专业，可能市民不太明白.还有种简单的方法，一般来说，和声简单、旋律变化小、缓慢轻悠的二胡曲、萧曲或钢琴曲等都有促进睡眠的作用。

　　@爱-特妈咪：前几天看到微博有人分享，发现一神奇的哄睡方法：听林志炫的《离人》。孩子十点半还不睡觉，抓到被窝就爬出来，不停说话不停动，决定实践一次。第三遍下来真睡着了。

　　@萌妈Lulu：是哪个说放离人三遍宝宝就能轻松睡着滴？林志炫把我都快唱睡着了，萌宝居然坐起来玩！不懂音律的孩子，伤不起。