政协委员建议设立“步行日” 提高全民健康水平

　　中新网北京3月12日电(记者 欧阳开宇)全国政协委员、北京体育大学科学研究中心主任胡杨12日接受记者采访时指出，相关部门应该正式推出国家认可的“步行日”。

　　胡杨指出，慢性病已成为重大的公共卫生问题，是群众因病致贫返贫的重要原因，必须实施科学有效的防控策略，否则将带来严重的社会经济问题。

　　胡杨说，最新调查数据显示，中国人近20年来的能量摄入没有太大变化，但是超重、肥胖率持续上升，而中国18岁以上成人经常参加身体锻炼的比例不到12%。可见，缺少体育锻炼、吃得多、动得少的不健康生活方式是导致中国慢性病发生的重要原因，倡导“吃动平衡”的健康生活方式有助于慢性病的防控。

　　因此，他建议，通过“步行日”的设立，积极倡导每天步行不少于一万步的健身及步行、骑车等低碳环保的出行方式。加强绿道建设，沿途设置距离标志和健康常识宣传牌，创造适宜大众绿色出行的环境，提倡天天都是步行日的健康理念。

　　“医卫、体育、教育等部门应建立跨部门合作、共同行动倡导健康生活方式的联动机制，组织专家从安全性、科学性等角度出发，对步行健身和绿色出行予以指导；利用海报、公益广告、健康大讲堂等方式，宣传正确的步行方式和要领，科学指导大众参与步行健身。”胡杨说。

　　胡杨认为，大众参与步行运动是最可行、最简便、最有效和零成本的理想方式，而且适宜各种人群参与，如果引导得好，创造必要条件，相信这对增强人民体质、提高健康水平，缓解空气污染和难以化解的城市拥堵有重要作用。