时尚女王伊能静：跟身体谈恋爱

　　搜狐文化：您的新书叫《跟身体谈恋爱》，我很好奇，怎么才能跟身体谈一场很好的恋爱？

　　伊能静：每一个女人在恋爱的时候，总是会细心温柔地呵护着自己所爱的人，提醒他要好好照顾身体，不要吃没营养的东西，少抽烟，熬夜伤身体。这些细心的叮咛，都是女人在爱时最柔情的表现。我常常提醒各位美丽的女孩子，要爱自己的身体就像谈恋爱一样无微不至，一样用心用情。只有你乖乖地付出大量的爱与关心给身体，身体才会感动得痛哭流涕发誓好好跟你一生一世，不给你添麻烦，还会尽力帮助你完成你要的体力、美丽还有永远青春健康。

　　搜狐文化：新书将女性的保养分为“身”、“心”、“灵”三个方面，您认为每方面在实际美容中各占多大比例？

　　伊能静：在实际的日常保养中，我从来没有分割过它们！所以没有办法明确地给出每一个方面所占的比例，对于我来说“身”、“心”、“灵”三个方面都是同等重要的。

　　搜狐文化：《跟身体谈恋爱》中的美容秘方多半来自您的经验之谈，那么您平常是从哪里收集到这些美容秘方的？您平时都看哪些美容类的节目和书籍？

　　伊能静：没有什么特别的，平常都是透过各种美容杂志。我觉得在台湾女孩子的生活中，她们本来就很注意这一块。我们几乎活在一个美容保养与选举一样重要的地方，所以对我们来说那就是我们日常生活中的一部分。台湾女孩子会觉得把自己照顾好跟深爱这片土地这件事情是划等号的，所以我觉得可能内地的女孩子应该要更加油地去照顾爱护自己。

　　搜狐文化：您之前的书像《索多玛城》、《爱的练习本》，包括这次的新书《跟身体谈恋爱》，听名字就足够文艺。而现在您的写作已经有相当一部分从文艺转向在公共领域发声，这是由于年龄、心态的变化吗？

　　伊能静：没有啊，我觉得这是因为大家以前不够关注和了解我吧，因为其实看我的微博，和几年前的博客就应该能了解现在的我！

　　搜狐文化：您好像一直没有掩饰过年龄，还经常拿自己年龄开玩笑。那问个俗问题：“你怕老吗？”

　　伊能静：我不怕。我如果不老去，我的孩子要怎么成长啊！但是我很怕放弃，就像“反正我到了这个年纪我就那样吧，反正也没人看没人管”的这种想法。我其实很害怕一个人提早放弃她自己，不管是外在的或者是内在的，又或者是自己社会的价值观，或者是别人对自己的关注，我觉得那种自暴自弃比老去可怕！

　　搜狐文化：您认为什么年龄层次的女人最有魅力？

　　伊能静：我觉得无论什么样年龄的女人都有她的魅力。青春的时候有那种所谓的无知和困惑，到了比较“轻熟龄”的时候，可能就会有面临生命的选择：关于结婚的，关于情感的，关于工作的，关于是否继续深造的。生命会遇到很多很多岔路，然后接下来你会一一去迎刃解决这些问题。当你在解决这些问题的过程中，你会和自己的本我越来越靠近，你会越来越知道“我为什么要到这世界上来”，“我来这是为什么”，“我是谁”，就是那种很哲学思维的答案。所以我觉得什么年龄的女性都是很有魅力的，因为她是不可取代的，无可复制，也不能重来。最后，我觉得对男人来讲，什么样的女人在他们眼中最有魅力纯粹只能是他们自己的观点。有人喜欢外表，有人喜欢内在，有人喜欢独特个性，在这个世界上，不可能将女人这样一一分类，这样太简单了！

　　搜狐文化：您对自己的现状满意吗？

　　伊能静：超级满意！我知道“我是谁”，我知道“我在哪里”，我知道“我将要去哪里”，人生的问题都解决了。

　　搜狐文化：对您今天取得的成就，有什么心得？

　　伊能静：我觉得应该是“不去追求成就，就会拥有成就”。

　　搜狐文化：责任和个人自由，您最看重哪一个？

　　伊能静：我只知道从我的孩子身上看来，自由是第一件事情。当他还不知道父母是谁的时候，他就已经知道不断地往前爬往前爬；当他还不知道自己的父母是什么样的人，这个世界长得什么样子的时候，他还不会说话的时候，他就已经知道站起来不断地往前走往前走，即便他摔跤。所以我认为人是在还没有学会任何形容词的时候，他就已经懂得了自由的珍贵；因为你懂得了自由的珍贵，所以你知道责任是约束自由的边界。所以人怎么能把自己分裂成一块一块的，再去决定哪个比较重要呢？这是在做人格的分裂，这个世界不应该这样被分裂！

　　搜狐文化：您觉得什么是最重要的？

　　伊能静：独立灵魂。

　　搜狐文化：您似乎是个内心强大、比较达观的人，把人生参悟得很深，包括去年您还签下了器官捐赠协议。您是否认为您已经把自己的人生想得比较明白了？

　　伊能静：我觉得是的。如果人生的道路上经历过这么多事情，然后又做了这样一个比较特殊的工作，你都还不能早悟的话，那经历过的人生就没有意义了。我已经算晚熟了，在人生的道路上，我会觉得很对不起过去的每一个我：对不起16岁就出道的我，对不起20岁拼命在赚钱的我，对不起28岁很彷徨的我！

　　搜狐文化：对您影响最大的一本书、一部电影？

　　伊能静：我在自己很小很小的时候离家出走过，因为我实在是受不了每天带着钥匙回家，或是要敲隔壁的门吃饭，所以我就决定离家出走，我以为离家出走就是代表不会再过那样的生活。然后我记得我有一次离家出走去我同学家，她的妈妈是个作家，在台湾很有名叫艾雅。最逗的是我去她家，因为她是个作家，家里有很多书，就随便拿了一本给我看，那本书叫《梵高传》，是余光中老师写的，我看完了之后就深深地受到了震撼。原来这个世界上有一些人执着做自己到如此疯癫的程度，而且在到死之前他都还没有被别人肯定过，可是这是他唯一的活法，于是我就认可了这种活法。也许从某种意义普世的价值理念来看，正是因为他不是这种普世价值理念里的人，才能这么独特，所以我才一直强调独立灵魂的重要！

　　搜狐文化：作为公众人物，您是否会考虑对社会公共话题发声的尺度？

　　伊能静：一个人关心公共事务是因为他生活在一个群体里，他是属于这个群体里的人，这个群体里的法律同样也约束了他，然后在这个社会群体所遵循的这个法则的规定中，人跟人之间的尊重是平等的。如果我们认可“一个艺人，因为他所享受的待遇比别人特殊，所以他对社会的关心就要比较少”的这种观点，我们就相当于承认了这个世界是有阶级制度的。所以如果我们不把“他是一个公众人物，他为什么要为公众事务发声”这样的观念拿掉，那我们永远也别想和别人要公平。所以首先我们要先问，我们真的对别人公平了吗？其实我并不是因为我是一个艺人、一个公众人物才发这个声，因为我是个母亲，我活在这里，我吃这里的饭、喝这里的水，我就应该有代表自己发声的权利。所以我觉得这个提问是有问题的，它把人阶级化了。

　　搜狐文化：您对这个时代有什么话不吐不快？

　　伊能静：我只是想说，如果每一个人都知道他自己是独立的灵魂，他就会尊重别人作为独立的灵魂的存在，当每个人都尊重自己和别人都是独立的灵魂的时候，这个世界就不会有纷争，就没有那种对别人去任意下判断，也就没有那么多的贪欲，因为你知道你是独立的，别人也是独立的！