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微健康
每年夏天，医院都会遇到豪饮啤酒后心梗发作的患者。夏天炎热，心脏需要不断散热，通过流汗把热量排出去。如果喝大量冰镇啤酒、饮料等，会在口腔瞬间造成强烈的冰凉感，使大脑产生身体已经变凉的判断，停止散热工作，对有心脑血管病的人尤其不利。
惠州市高级营养师范铭连点评：啤酒是低度酒精饮料，含有大量的二氧化碳，使得酒精在肠胃吸收非常快。经常无节制喝啤酒的人，不仅肝脏受损，心肌功能也会减弱。经常喝冰镇啤酒，传导大脑告知变凉，扰乱心脏散热机制，对心脑血管病人尤其不利。因此，夏季不要因为热而暴饮冷饮，可以适当喝点淡盐水及糖水。
满头大汗冷水洗脸易长痘
当你满头大汗时，打开水龙头就用冷水洗脸对皮肤伤害很大。突然受到冷水刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净，最终导致毛孔扩大，甚至可能发炎，出现粉刺和痘痘。
伊丽莎白(惠州)中韩整形美容刘医生：人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，如果用冷水洗脸，皮下血管会立刻收缩，毛孔闭住，汗腺立即停止分泌，体内的热量不能继续散发，不仅不凉快，还容易患感冒或其他疾病。所以，无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最适宜。温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激毛孔瞬间张大、缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
资讯 “世界过敏性疾病日”义诊
过敏性疾病是目前世界上最常见的疾病，被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。7月8日是“世界过敏性疾病日”。7月7日上午9点至12点，惠州市健康教育所、惠州市第三人民医院主办的“摆脱过敏自在人生”世界过敏性疾病日义诊活动，将在港惠新天地东门广场(真功夫门口)举行，多名专家将现场坐诊，还有400个免费过敏原皮肤点刺测试的名额。
本版采写：南都记者 符芳晓
作者：符芳晓
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